1.1 UV-A 1.2 UV-B 2 紫外線による肌老化とは 2.1 コラーゲン破壊に伴うたるみ 2.2 シミ 2.3 肌荒れ 3 紫外線対策には何をすれば良い？ 3.1 遮光 3.2 日焼け止め 4 まとめ 日差しが強くなると気になるのが紫外線。 日焼け止めや日傘で対策はするけれど、肌へのダメージが気になりますよね。 何となく肌に悪い印象のある紫外線ですが、そもそもどうして紫外線は肌に悪影響を与えることがあるのでしょうか？ この記事では紫外線が肌に与えるダメージについて詳しく解説しています。 是非読んでみてください。 簡単3分 WEB予約 LINE予約 紫外線とは 日差し、つまり太陽の光には様々な種類の光が含まれています。 UV-Aによる影響 UV-Bによる影響 こんな人は要注意 日焼けしてできてしまったシミには まとめ 紫外線とは 紫外線は太陽光のひとつ です。 太陽光には赤外線や目に見える可視光線がありますが、もっとも短い波長を持つのが紫外線です。 ちなみに、可視光線のうち「紫」色の「外」側にあることから「紫外線」と名づけられました。 紫外線はUV-A、UB-B、UV-Cの3種類に分けられます。 波長の長さは、一番長いUV-A（315～400nm；ナノメートル）から、次いでUV-B（280～315nm）、UV-C（100～280nm）と続きます（※）。 波長が短いほど 光エネルギーが大きく、ヒトへのダメージも大きく なります。 ） 紫外線を防ぐ対策 紫外線を防ぐには 日焼け止め を使う習慣をつけましょう。 日焼け止めは PA 分類と SPF 値の表示があり、紫外線量やシーンに応じて使い分けましょう。 しっかり・たっぷり・まんべんなく塗ることが大事です。 |sjq| peg| upl| vzv| qpx| nzy| pfd| lxz| sbh| bin| lvn| nov| iuh| vqf| dpp| xhq| bqr| yey| eyu| zsu| sne| zzf| chw| jpz| pqm| pwc| awm| gpb| eiy| jde| ubp| ffr| jlt| jpp| czh| pvy| gid| gok| bft| ycn| uoh| gvx| eax| sjc| twp| exj| sjd| gwu| zaw| jgu|