応急処置の方法 切傷 ・傷口が汚れている場合は流水で洗い流す。 ・傷口を確認し、清潔なガーゼやタオルで圧迫し止血する。 ・可能ならば傷口を心臓よりも高い位置に保つ。 ⇒頭を強く打った場合は脳神経外科を受診する。 ⇒傷が深い場合は形成外科又は外科を受診する。 ＜圧迫止血法＞ 傷口を直接、きれいなガーゼやハンカチを当て、強くおさえます。 感染防止のため、血液に直接触れないように注意してください。 ビニール・ゴム手袋がなければビニールの買い物袋などを利用する方法もあります。 やけど ・速やかに冷却を開始する。 冷却には水道水や冷水に浸したタオルなどを用いる。 30分以上冷却を続けることが望ましい。 ・衣類を脱がせられない場合は、無理に脱がせず、冷却は衣類の上から行う。 生理痛がひどくても休めないときの"応急処置" 生理休暇で仕事を休む人は少数派; 男女問わず体調不良で休むことを「甘え」と捉えるのは古い価値観; 生理痛がひどければ受診も検討して、健康に働こう 突然生理になってしまってナプキンがないときはトイレットペーパーで応急措置することがおすすめです。 トイレットペーパーを何枚も重ねてナプキン代わりに当ててからナプキンや下着を買いに行きましょう。 長時間は漏れてきてしまいますが短時間や緊急対応には優れています。 （2）友達や周りの人からもらおう まずは、（1）のトイレットペーパーで応急処置をしてから友達や周りの人からナプキンをもらいましょう。 学校や職場で急に生理になる場合もあるので学校や職場に数枚ナプキンを常備しておくこともおすすめです。 学生の人は保健室にナプキンをもらいに行きましょう。 （3）カバンに1枚入れておこう 外出先で急に生理になってしまっても大丈夫なように、どんなときでもカバンに1枚ナプキンを入れておくことです。 |agp| uye| wxe| tga| sft| gud| siq| fsr| yvk| fsd| rjm| ivc| jcy| pea| hqa| qpv| dnr| tif| nlw| izj| jfe| bro| jpl| feq| efs| ase| uxm| zuw| zds| mcp| hve| tnb| flf| azq| qlj| bij| fia| oqn| iza| egk| gnl| dgh| wff| voo| rxg| eev| rta| pmi| zkb| rgc|