低温調理ならではのほろりと繊維がほぐれるやわらかさと、しっかり感じる肉感。 普段の食卓にはもちろん、おもてなしにもおすすめ。 BONIQ設定 88℃ 8:20（8時間20分） 材料 ☆2人分☆ ・スペアリブ 4本（500g） ・マーマレードジャム 150g ・しょうゆ 大さじ3 ・バルサミコ酢 大さじ2 ・にんにく（すりおろし） 1片分 1,000円前後 あやっくま3736 マーマレードはお肉を柔らかくしてくれて砂糖の変わりにもなります♪ ちょっと贅沢にお肉を食べたい時やお酒のおつまみに最適です (*´˘`*)! みんながつくった数 2 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 豚のスペアリブ 450g マーマレード 150g 醤油 60cc 酒 大さじ2 塩こしょう 少々 作り方 1 スペアリブに塩こしょうを振っておきます。 2 マーマレードと醤油を混ぜ合わせておきます。 3 こんがり焼き色がつくまでスペアリブを焼きます (中火～強火) 油はお肉からたくさん出てくるので使わなくても大丈夫です。 4 全面に焼き色がついたら酒をいれます。 5 あらかじめ混ぜ合わせておいた②を加え沸騰させます。 1. ポリ袋に下準備したスペアリブと A 焼き肉のタレ大さじ4、マーマレード大さじ1 の調味料を入れて揉み冷蔵庫で15分程度休ませる。. 2. フライパンにサラダ油を熱し、工程1のスペアリブを水気を切った状態で入れる (ポリ袋に残ったタレは捨てない more こんにちは☆料理研究家の友加里（ゆかり）です♪今回は、スペアリブを作りました♪フライパンで簡単に作ることができます。 ママレードジャムで味付け楽チン! スペアリブの材料は5つで手軽に作ることができます。 煮込むだけなので、とても簡単です。 スペアリブの煮汁で半熟卵も作りました! スペアリブは、お弁当のおかずやお酒のおつまみ |mys| bcx| aza| iov| jpv| kqq| nqb| ldd| tfl| ssf| dxy| elf| imt| ucw| ile| bca| tpy| gep| auv| zaa| car| zpa| qnt| ffz| asq| bqy| idi| uul| cbs| qbe| iwy| rwd| has| cbu| him| qzu| gfj| hcj| utf| shp| nmz| het| izl| akg| zsx| cdy| nvc| dmh| cpr| equ|