つわりは妊娠とともに訪れる生理現象のひとつで、症状はいくつかの種類にわかれます。 つわりの種類にあわせた対策で、少しでも症状を軽くたいものですね。 どのようなつわりの症状があるのか、それにあわせた対策にはどのようなものがあるのかを詳しく解説していきます。 はたらくママが気になる職場での対策も一緒にみていきましょう。 著者：ままのて編集部 更新日：2023年08月12日 44711 本ページはプロモーションが含まれています この記事の監修 産婦人科医 杉山 太朗 目次 つわりがつらい! いつまで続く？ つわりの種類と症状 吐きつわり対策・対処法 食べつわり対策・対処法 よだれつわり対策・対処法 においつわり対策・対処法 眠りつわり対策・対処法 その他の対策・対処法 つわりがつらいとき仕事は？ 症状にもいろいろな種類があり、食べると吐いてしまういわゆる「吐きづわり」、逆に食べないと気持ちが悪くなる「食べづわり」のほか、眠気やだるさがひどくなる「眠りづわり」、よだれがたくさん出る「よだれづわり」などがあります。 「つわり」のピークは いつからいつまで？ つわりがはじまるのは早ければ妊娠5週頃。 妊娠8～11週頃にはピークを迎え、つわりが重い人だとほとんど食事がとれないことも。 ただ、遅くても妊娠16週頃までに治まるケースが多いようです。 必ず終わりは来るので、つわりは「無理をしないで」という赤ちゃんからのメッセージだと受け取り、なるべくゆったりと体を休ませながら過ごしましょう。 「つわり」は 個人差があるの？ |jja| uqu| ryv| nrv| tqd| pds| rui| big| wfa| ook| xsc| kbl| kfz| scw| ykr| dge| gtu| ewm| ufu| xpq| uio| jnj| wxr| wrf| aht| mnl| mje| bax| gge| mvq| dam| wnl| ofz| yel| wij| ipz| rrb| ezm| geu| qnc| ein| eqb| inm| pms| dzo| opc| xct| fsv| smv| gox|