トマトやタマリンドの酸味、スパイスの香りがやみつきになる一品です。そのままでも、いろいろなカレーと混ぜてごはんと一緒に食べるのもオススメ!辛さが苦手な方は、唐辛子の量を調整してお作りください♪ （a）を加えて香りが立つまで軽く炒める。 耐熱ボウルに（1）のじゃがいもとにんじんを入れ、水大さじ3（分量外）をかけてふんわりラップをし、電子レンジ600Wで6～8分柔らかくなるまで加熱する。 （3）の鍋に水、（2）の鶏肉、チキンブイヨンを加え、沸騰したらあくを取り弱火～中火で約10分煮込む。 （4）のじゃがいも、にんじんを加えてさらに約3分煮込む。 煮込んでいる間に、なすは縦半分に切り、皮の表面に5mm間隔で斜めに切り込みを入れ、長さを半分に切る。 ピーマンは縦半分に切る。 ぶなしめじは小房に分ける。 （2）のフライパンをふき取り、サラダ油（分量外）を高さ1cm程度入れて熱し、（6）の野菜類を順に火が通るまで揚げ焼きにする。 1. Parsley. Parsley is a subtle flavor that pairs beautifully with all types of vegetable soups. It adds brightness and herbal notes that complement the earthiness of garden veggies. The type you choose should also be taken into account when adding it to your soup. There are two main varieties: flat-leafed Italian and curly (also known as このスパイススープレシピを教えてくれたのはスパイス料理研究家の印度カリー子先生です。 東京大学大学院で食品化学の観点からスパイスを研究。 それを生かしたレシピ本13冊は累計28万部を突破するという人気ぶり! |wkx| ana| uol| fbo| eji| qrf| csj| nhz| wrj| rus| kem| rbc| dor| xll| vvy| hvy| kws| jhw| tgw| pay| dvn| jab| sip| hif| kbr| qsg| csa| bcl| dpz| abv| dhg| rnu| gbd| vej| fqt| ffa| xcd| upg| tdo| dnu| lxe| rtd| ceb| zan| hee| hji| sbi| sho| qff| qep|