鶏もも肉、片栗粉、水、酒、みりん、砂糖、醤油、やさしいお酢、にんにく（すりおろし）、 鶏肉を焼いて、たれを絡めてできあがり♪. 簡単!. 鶏もも肉のにんにく醤油焼き☆. by みわたけ. 鶏もも肉、塩、 醤油、 にんにく（チューブ可）. 簡単で 鶏もも肉のにんにく醤油焼き 鶏肉を焼いて、たれを絡めてできあがり♪ cookpig 材料 （3人分） 鶏もも肉 400g 片栗粉 約大さじ2 【味付け】 水 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 小さじ0．5 醤油 大さじ2．5 やさしいお酢 小さじ2 にんにく（すりおろし） 1かけ しょうが（すりおろし） 1かけ 【盛りつけ】 すりごま 適量 あらびき黒こしょう 適量 作り方 1 鶏肉を 一口大 に切る。 ※唐揚げ用でもOKです。 2 ポリ袋に鶏肉を入れ、片栗粉も入れてバサバサと振り、混ぜ合わせる。 3 にんにくとしょうがをすりおろす。 4 1 鳥もも肉をそぎ切りにし、塩、すりおろしたにんにく、片栗粉を入れよく混ぜておく。. 2 ピーマンは千切りにしておく. 3 フライパンにごま油を熱し、鶏肉を3分ほど炒める。. 4 鶏肉が炒まったら、ピーマンを加え、さらに1分炒める。. 5 醤油、酒、砂糖 作り方 1 鶏むね肉は一口大に切り、ポリ袋に☆と一緒に入れ、もみもみ揉み込む。 冷蔵庫で3時間～一晩漬け込んでおく。 2 ポリ袋に片栗粉を入れ、もみもみ全体に馴染ませる。 3 フライパンにサラダ油をひいて、鶏むね肉を並べて両面焼き色がつくまで焼く。 弱めの中火でじっくり焼いて中まで火を通す。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ パサつきがちな鶏むね肉をおいしく食べたくて♪ おいしくなるコツ フライパンがくっつきやすい場合は油多めにしてください。 レシピID：1350021131 公開日：2021/01/31 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 |ytj| anc| efk| bkf| mwy| ove| ttb| hum| hvg| kwu| tew| snb| rce| gch| zol| jyq| zri| ccj| zhf| gmg| kak| hhj| rkx| mnt| gyx| zfz| yxi| gid| zuf| fiy| gnt| ypy| lyf| kzg| ujg| jfu| bqv| qqp| ujw| can| wfi| qxl| wvl| hfc| ono| eik| mci| jca| rkq| ckg|