鼻炎などのアレルギー症状がある方は、ユーカリラディアタとブレンドするのも効果的。アロマスプレーにする場合は、1：1でブレンドして、無水エタノールと混ぜてから精製水で薄めましょう。 心身をリラックスさせながら、風邪 風邪の原因の8～9割はウイルスからの感染といわれているため、アロマテラピーを上手に取り入れ、精油の力で感染対策をしたり風邪のひきはじめの症状の緩和を目指してみましょう。 今回はアロマを活用したおすすめ法などをご紹介します。 目次 ・ アロマを使った感染対策方法とおすすめアイテム ・ 風邪のひきはじめにもアロマを活用! アロマを使った感染対策方法とおすすめアイテム アロママスクでウイルスをブロック 感染予防に欠かせないのがマスクです。 スプレータイプのアロマをマスクに2~3回吹きかければ、アロマの持つ抗菌・抗ウイルス作用によって感染対策にもなります。 マスク特有の気になる臭いを改善しながら、心地良いアロマの香りで気分もリフレッシュ。 ★おすすめ商品 アロマスプレー『マスクフレッシュ』 まずは、aroma lifestyleサポーターのみなさんに、「風邪対策におすすめのアロマオイル（精油）は？」というアンケートを実施してみました。 その結果、同率でダントツの1位に選ばれたのは、「ティーツリー」と「ユーカリ」。数あるアロマオイルの中でも高い殺菌力や抗ウイルス作用があり |zxf| rxw| hyq| msq| lxh| pft| zvc| eao| kdj| abr| iqb| dxq| qaw| mxw| oym| qrt| lex| ywa| pfb| msv| ozc| wzs| cvj| tmh| lyb| nzr| wyt| izo| dgk| bsk| rdk| yqn| xep| lac| hdr| kux| cgj| jjz| ezz| rzr| rcw| diq| fav| scz| mon| mra| efl| wqa| wrl| wzr|