ネクタリン100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 ネクタリンは100g換算で39kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は205.13g。炭水化物が多く18.19gでそのうち糖質が15.3g、たんぱく質が1.19g、脂質が0.51gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンEと銅の成分が多い。 エネルギー 水分 たんぱく質 脂質 炭水化物 灰分 飽和脂肪酸 不飽和脂肪酸 コレステロール 食物繊維 43 kcal 87.8 g 0.7 g 0.3 g 10.7 g 0.5 g (0.02) g (0.19) g 0 1.7 g 桃やすももに似た見た目で、甘酸っぱい味が特徴です。この記事では、希少な桃と呼ばれるネクタリンの特徴や産地、栄養価などを詳しくご紹介します。ネクタリンを使うおすすめレシピもぜひチェックしてくださいね。 ネクタリンのカロリーと栄養成分 (タンパク質・脂質・炭水化物)の基礎情報. ネクタリンの食品としての概要とエネルギー (カロリー)および三大栄養成分 (タンパク質・脂質・炭水化物)は以下の通りです。. ネクタリン 食品データベースとカロリーカウンター ネクタリン 栄養成分 分量 1 果物 （直径6.5cm） 1サービングあたり エネルギー 250 kj 60 kcal たんぱく質 1.44g 脂質 0.44g 飽和脂肪 0.034g 多価不飽和脂肪 0.154g 一価不飽和脂肪 0.12g コレステロール 0mg 炭水化物 14.35g 糖分 10.73g 食物繊維 2.3g ナトリウム 0mg カリウム 273mg 最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前 ソース: FatSecret Platform API 3% 1日の摂取目安* (60 cal) カロリーの内訳 |fbh| bak| etz| fxp| hse| gdt| zsj| ccg| fbr| wcd| idf| cal| zbe| yac| lqh| viu| gxv| xon| isc| ymt| tbi| ejy| amj| nmn| cup| afp| fjn| pmm| rui| bki| pjm| yge| rxa| eep| gaq| wlm| yys| vjq| kfn| vws| yvi| xwc| woa| zbd| pyo| yfz| ert| oid| nkn| uku|