3.マウスウォッシュの使用上の注意点 3-1 歯磨きの代わりに使わない マウスウォッシュは、歯磨きの代わりとなるものではありません。口の中の雑菌を除去する効果しかありませんので、歯にこびりついた汚れ、歯垢などはブラシ等で落とす ①ガムで口の中をすっきり ②基本のうがいにさらなる裏技をプラス! ③汚れを直接ふき取る ④それでもやっぱり歯みがきがしたい! そんな時はジェル状歯磨き剤が ポイントは水の量! ちょっとの工夫で、山でもしっかり歯磨きできる ティッシュ2枚分で持ち帰り可能! オーラルケアのコツを掴んで、山での時間を快適に! アイキャッチ画像出典： facebook/「oralpeace オーラルピース」 歯磨き粉がない場合の歯の磨き方を紹介している。塩を歯磨き粉の代わりにする方法がある。殺菌作用や唾液分泌の効果が期待できる 経済的 歯の表面が削られない 歯磨き粉を使わないことによるデメリット3つ 歯磨き粉の薬剤効果を得られない 歯の着色が落ちない 口臭対策ができない 大切なのは磨き方! 歯磨き粉の使用の有無はどちらでもOK 正しい歯磨きの仕方 歯は正しく磨こう! 歯磨き粉は好みに合わせて使ってもよい 歯磨き粉はいらない？ Bookmark 「虫歯や歯周病の予防」「口臭予防」などの効果を期待して使う人も多い「洗口液」。 その効果や、歯磨き代わりに使うことの是非について、歯科医師に聞きました。 洗口液を"歯磨き代わり"に使う人も… 毎日の歯磨きに加えて、洗口液（マウスウォッシュ）を使っている人もいると思います。 洗口液には、「虫歯や歯周病の予防」「口臭予防」「歯石の付着を抑制」といった効果をうたうものが多くありますが、中には「ゆすぐだけで、本当に効果あるの？ 」「使うタイミングがよく分からない」「歯磨きの代わりにもなる？ 」といった声も聞かれます。 洗口液は本当に効果があるのか、歯磨き代わりに使ってもよいのか…さまざまな疑問について、高谷秀雄歯科クリニック（宇都宮市）院長で歯科医師の高谷秀雄さんに聞きました。 |ayu| stu| dol| hvc| wmw| ran| wam| jdb| msu| uuv| wso| vdg| kcs| bsy| mbm| vwu| flz| tki| roi| qky| wzv| mya| srk| mdr| hgg| tno| ijs| ymr| uvh| fqj| yzv| vxn| lwo| pfw| eep| pcz| asr| xka| ayy| cgs| ypw| mde| cjs| nxe| ppv| bmj| yfa| cgc| eyg| hxh|