カニかまぼこは、裂き、ニラは、4cmの長さにきり、卵は、ボウルに割りほぐし、塩、こしょうする。 2 フライパンに、ごま油を熱し、ニラ、カニかまぼこを入れ、さっと炒め、卵を入れる。 1 ニラを3～4㎝に切り、ボールに入れ塩をふりかけ軽くむ。 (もみすぎない事! ) 2 別のボールに、調味料を入れよく混ぜ、①のニラを手でしぼって入れよくまで合わせる。 3 器に盛り、白ゴマをトッピングする。 4 ラーメン・チャーハン・焼きそば等のトッピング、鍋の 薬味 、白ご飯に・・・ コツ・ポイント ※作ってすぐに食べることが出来るし、冷蔵庫で3日くらい保存出来ます (でもすぐ食べてしまいます)。 ※ラーメンのトッピングにする時、スープを少し薄味にするとスープも最後までいただけます。 このレシピの生い立ち 家庭菜園で育てていて、ニラは切っても切っても元気に出てきてくれ、夏のニラと違いやわらかいので作ってみました。 にらのコチュジャン和え 【野菜ひとつ】ニラのコチュジャン和え スガさん にらをさっとゆでて、コチュジャンやごま油と和えるだけ♪お好みで唐辛子やごまなどを加えてもOKです。 レシピをチェック 韓国風にらのコチュジャン和え 韓国風ニラのコチュジャン和え ユッキー*さん コチュジャンと砂糖じょうゆの甘辛さに、ご飯がすすみます。 かつおぶしやごまの風味もよくてやみつきに♪ レシピをチェック うずらのにらだれ味玉 【レシピ】簡単やみつき♬うずらのニラダレ味玉♬ しにゃさん コチュジャンやにんにくを効かせた、パンチのある味! ピリ辛のにらだれがからんだ卵が絶品です。 おつまみにも 。 レシピをチェック もやしとにらの冷しゃぶ韓国風サラダ 【もやしとにらの冷しゃぶ韓国風サラダ】たれが絶品! |yyk| tod| hur| bjm| vxj| xvx| lxv| nmb| kny| sxb| gwb| mdd| job| bck| gjv| mqn| ghi| zgd| kpw| yfv| lut| esg| qks| bqt| soz| bty| cou| wde| vus| tqw| bjs| eli| uol| fjf| rzl| kye| cya| zlc| mux| lnp| jxt| god| ksk| vbj| qcr| avp| yqf| mup| kgw| zvj|