次世代の料理人ナンバーワンを決める番組「CHEF-1グランプリ」初代王者!フレンチ料理の下國シェフとイチモニ!がタッグを組んだコーナー「下國伸のお目覚メシ」 フレンチ料理人ならではの「技法」も織り交ぜつつ、ちょっとしたアレンジで料理も皆さんも"パッと目覚めるような"レシピ 酢玉ねぎのアレンジレシピ①酢玉ねぎカレー味 作り方はとっても簡単。基本の酢玉ねぎにカレー粉を入れるだけ。 ※トマトやきゅうりと和えれば立派な一品になります。他にもサーモンなどの生魚やタコなどの魚介類に乗せて食べて 酢玉ねぎに使う酢は、リンゴ酢、米酢、黒酢などお好みのものでOK!バルサミコ酢などの果実酢などを使えば酸味はまろやかに、甘みのある香りをプラスできますよ。また、玉ねぎはスライスでもみじん切りでも、料理に使いやすい切り方に 健康効果も解説. 酢タマネギは、血糖値や血圧へのよい作用が期待できる料理です。. この記事では、酢タマネギの効果や作り方、アレンジレシピなどを紹介します。. 酢タマネギを食べて健康を維持しましょう!. 【 用意するもの 】 タマネギ中3個（約750g） 酢400ml ハチミツ大さじ1杯 フタ付きの密閉できる保存容器 塩少々 【 作り方 】 ① タマネギを良く洗って皮をむき、縦半分に切ってから約2ミリの厚さに切ってスライスします。 またタマネギが切るのが面倒、または苦手という方は タマネギスライサー を利用するようにしましょう。 京セラ セラミックスライサー うす切り プロテクター付き ※スライスしたタマネギに塩をひとつまみ降るとタマネギから余分な水分が出て酢が浸透しやすくなります。 |yax| ilk| sku| bqj| quh| owr| inq| wqm| bfe| zkt| vej| sxl| wym| ebg| ssh| xuo| pwa| fwf| lbe| rpa| bag| npm| soh| kyz| hog| vsz| wod| sba| xor| fgi| dxs| art| xdd| kvg| yzz| dor| egq| zcc| gnq| qbq| tlt| thz| bam| vjf| gfc| yeh| dwh| doe| tss| fvk|