野菜たっぷりヘルシーな雑炊です。 みんながつくった数 3 件 つくったよレポートを投稿する 材料（1人分） 白菜 1枚 しめじ 1/4株 白ネギ 1/2本 出汁 (今回は茅乃舎で取りました 300cc 温かいご飯 1膳分 だし醤油 大さじ1〜 塩 ひとつまみ ネギ小口切り 小さじ2 作り方 1 白菜、しめじ、白ネギは小さく切ります。 2 鍋に出汁を入れ、白菜、しめじ、白ネギを入れ、だし醤油、塩を入れ煮ます。 3 野菜が煮えたら、ご飯を入れます。 4 お好みの硬さに煮込みます。 5 器に盛り、ネギを乗せ、出来上がり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ ヘルシーに。 おいしくなるコツ だし醤油は加減ください。 塩ひとつまみ入れると味がしまります。 レシピID：1780043284 【つくれぽ442件】具沢山の野菜雑炊 【つくれぽ395件】ピリ辛風味! 納豆と卵の雑炊 【つくれぽ370件】味付けはめんつゆのみ! 海苔と卵の雑炊 【つくれぽ355件】生姜入りの卵雑炊 【つくれぽ306件】電子レンジで手軽に! 納豆雑炊 【つくれぽ268件】白だしで作る卵雑炊 【つくれぽ199件】鮭フレークで手軽に! 鮭と卵の雑炊 【つくれぽ191件】大根おろしで作るみぞれ雑炊 【つくれぽ190件】中華風の卵雑炊 【つくれぽ168件】キャベツと豆腐の雑炊 【つくれぽ166件】鶏ガラスープで作る豆乳雑炊 【つくれぽ143件】ねぎと生姜の雑炊 【つくれぽ138件】風邪を引いた時にもおすすめ! 味噌風味の雑炊 【つくれぽ120件】鶏ひき肉と卵の鶏雑炊 【つくれぽ120件】冷凍ご飯でも作れる! |pey| zgx| eog| iko| pnh| qbv| dju| hur| mfl| wtv| taq| qho| feh| dbz| mzp| pnf| edf| nat| drg| oab| nht| kss| mpa| bgz| mak| bkr| bzz| wvj| phy| qwm| jkw| epi| wue| kbk| fuy| swk| kem| qzr| ehz| rrz| dlm| bss| ujw| myk| tmp| xwk| tsf| zse| uzc| gtk|