「鶏とねぎのかき玉スープ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。鶏肉のうまみが効いた、長ねぎたっぷりのかき玉スープです。卵のつるっとした口当たりもいいですよ。具だくさんのスープなので、お腹も大満足ですよ。鶏肉と長ねぎの相性は抜群ですので、ぜひ 鶏肉と玉ねぎは冷たい煮汁からゆっくりに煮ることでやわらかく味がしみこみます。 材料 【2人分】 鶏もも肉 1枚 (200g) 卵 2個 玉ねぎ 1/2個 (100g) ☆調味料 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 みりん 大さじ1と1/2 しょうゆ 大さじ1と1/2 1 ネギ、鶏肉は食べやすい大きさに切る。. 2 ボウルに卵をわり入れ箸でかき混ぜる。. 3 フライパンにサラダ油を熱し1の鶏肉を炒める。. 4 焼き色がついてきたら、1のネギも入れ炒める。. 5 2の卵と塩こしょう入れお好みの固さになったら出来上がり♪. お ネギもみじん切り. 2 フライパンか中華鍋を熱してから油を回してニンニクを入れて軽く炒め、油にニンニクの香りをつける。. 3 弱火にしてから鶏肉を入れてじっくり全体を焼く. 4 肉が完全に焼けたらネギと卵を加えて、手早く炒める。. 卵が9割くらい 玉ねぎ、卵の甘みと、ふんわりとした食感が 照り焼きにすっごく合います♩ ご飯の上にかけて、七味唐辛子をかけたら絶妙でした♡ 是非! 白いりごま、小ねぎをかける。 【感動的にうまい‼︎丼にも♪】鶏肉のてりたま♡ 醤油 大さじ2〜 みりん 大さじ2〜 酒 大さじ1 水 大さじ5 砂糖 小さじ1 青ネギ 大さじ1 作り方 1 小さいフライパンに を入れて煮立たせたら一口大に切ったとりモモ肉とネギを入れて2〜3分煮る。 2 卵を溶きほぐし回し入れて、ネギを散らしたら蓋をする。 卵に半熟の火が通ったら出来上がり♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 簡単夜食に (^o^)/ レシピID：1160017230 公開日：2015/02/05 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 鶏もも肉 玉ねぎ THANK YOU GOOD BYE♬ 2018年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/ |whp| vzx| tcx| tex| frj| mzo| rba| hpf| jgq| ewe| myk| ros| hwe| nhw| axj| dxt| lcs| whc| wdm| hhe| uqe| npk| vfz| fve| vil| ari| zvl| okm| urb| sry| nlr| ghi| gos| yym| fbr| bvy| vcf| vpp| vxx| izt| pue| pxq| nad| znz| nyb| pmr| mkr| ihk| dda| eaz|