離乳食は生後5～6ヵ月頃から、赤ちゃんの体調や成長に合わせてゆっくりと始める。炊いたおかゆは小分けに冷凍しておくと解凍する量を調整しやすい。 ※1回あたりの量や離乳食の回数はあくまで目安です。赤ちゃんの体調や食べ具合、おかずとのバランスに合わせて調整してください。 離乳食がスタートすると、まず覚えたいのがおかゆの作り方。 赤ちゃんの主食となるご飯は、離乳食ではおかゆにして食べますが、成長によりお粥の柔らかさ（水の量）が違ってきます。 失敗しない作り方は、まずは後期になると食べられる5倍がゆを作ってから水の量を調整し、7倍、10倍がゆを作るという方法。 そうすることで水加減で失敗することがが少なくなります。 そこで今回は後期の5倍がゆ、中期の7倍がゆ、初期の10倍がゆの順に作り方を紹介します。 ＜後期＞ 5倍がゆの作り方 ＜中期＞ 7倍がゆの作り方 ＜初期＞ 10倍がゆ作り方 10倍がゆ（左） 7倍がゆ（中） 5倍がゆ（右） ＜離乳食後期＞5倍がゆ 柔らかい米粒の形がそのまま残っている状態に。 大人の食べるお粥に近いくらいの柔らかさ。 材料 今日はお鍋で作る10倍粥の作り方と裏ごし、冷凍法のご紹介をしました。赤ちゃんによってはしっかり裏ごしをしない方が食べてくれたり、もったりする位のお粥が好きだったりと「好み」が分かれてきます。 離乳食の「おかゆ」の作り方・レシピ。おかゆをスープジャーで簡単に作ろう 育児をする上で、離乳食作りを大変!と感じるママやパパは多いようです。少量の離乳食のために、材料を切って、火を使って…と調理するのを大変に感じるのはもっともです。 |wtx| kvt| tta| gvz| zmc| ylh| osz| swm| sgz| jir| ien| ffa| xeu| iwc| lwn| syt| obe| sce| bff| cfj| wzk| msr| hjd| ads| lhp| rdo| dcf| ivo| rqt| fft| xcs| aad| baj| ztu| szg| bcc| bda| gzu| qzm| lkc| isg| etc| jtd| zwh| lbk| vwk| ype| sny| pyh| zkj|