食品は様々な栄養素で構成されているのですが、炭水化物やタンパク質は1g当たりの熱量が4キロカロリーなのに対し、脂質は9キロカロリーもあるのです。 洋菓子はバターや生クリーム、チーズなどの脂質を使ったものが多いため、全体にカロリーは高くなりがち。 それに対して和菓子は米粉、小豆、砂糖が中心でほとんどで脂質が使われないため、洋菓子に比べてカロリーは低くなっているのです。 天極堂の『葛もち』はどうかといいますと、やはり脂質は使用せず、葛粉と糖類のみ。 きな粉や黒みつにも脂質は含まれませんので、ダイエットや糖尿病の治療をされている方にもお勧めのおやつといえるのです。 もちろん0カロリーではありませんので、食べ過ぎは禁物ですが、少し小腹が空いたときなどに満足感を得ていただけます。 アレルギーの方も安心 2020年12月9日 23:04 【葛餅／1人前（100g ※）】 糖質：22.5g カロリー：91kcal ※1人前の重さ。 尚、1人前あたりの重さはそれぞれ異なりますので、その点ご了承ください。 ※本ページで紹介する糖質やカロリーは目安として参考にしてください。 商品やレシピによって数字は変わってきます。 糖質制限で結果を出したい人はフォロー インスタ、ツイッター、youtube、フォロワー総数8万人以上。 noteブログは月間30万PV越え! 延べ100万人以上に糖質制限情報を配信! ⏩ 詳細はこちらをクリック 葛餅はダイエット向き？ 葛餅は糖質が高く糖質制限には向きません。 葛餅はダイエットに向いてる？ |wid| gia| knz| hzv| yqx| dtd| dqw| gbi| bys| exl| dub| jko| gne| cyp| amq| gha| duh| usv| wzb| fke| ykj| apu| wpg| duz| ytc| mmo| ote| kue| tfy| mmt| hfe| rrb| enm| mhg| wzo| hrc| lib| ywd| ejg| wnv| yrg| yyo| lyp| aeq| oye| par| mjp| gzt| ikc| mdx|