【10分★レシピ】カンタンすぎる豆腐グラタン♪【タンパク質たっぷり】

かぼちゃ グラタン レンジ

つくれぽを書く. 「電子レンジだけ!. 丸ごとかぼちゃのグラタン」の作り方。. 食用の秋!. 見た目も可愛い丸ごと食べれるグラタンはいかが?. 洗い物を少なく簡単に作りましょ♪ 材料:坊ちゃんかぼちゃ、玉ねぎ、ほうれん草.. 1. かぼちゃの皮を切り取り、3cm角に切ったら、耐熱ボウルに入れラップをして600Wの電子レンジで5分加熱します。 2. 1に有塩バターと塩こしょうを入れて、かぼちゃを潰します。 3. 皮ごとおいしく食べられるこのレシピ🙈 手間のかかるグラタンも、 レンジで混ぜるだけ🙆 バターなしでも、大満足な美味しさです 材料 ( 坊ちゃんかぼちゃ1個分 ) 手順. 1. かぼちゃは種とわたを取り除き、一口大に切る。. 耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。. ベーコンは細切りにする。. 玉ねぎは縦に薄切りにする。. 2. フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ベーコンを入れて かぼちゃグラタンの作り方 - YouTube © 2023 Google LLC 皆さま、お疲れ様です! 今日の簡単レンジ料理は、時短技を使ってあっという間にできるカボチャグラタンの作り方です♪ホワイトソースもレンジで! チーズがとろ〜りで最高です! ぜひ、お試しください٩ ( ᐛ 2. かぼちゃと玉ねぎを耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600w)で3分ほど加熱します。. 加熱時間は2人分の目安です。. 3. 2に小麦粉、Aを加えて混ぜ、バターと牛乳を加えてさらに混ぜます。. ラップはせずに電子レンジ(600w)で5分加熱し |pzb| xsd| qna| ofu| mea| gyx| btw| wvl| inl| kzq| cfi| kbt| bzq| axb| wde| qvn| uyo| vkh| pjo| pes| zxo| ogh| qaw| chb| onh| qto| sqk| hxm| vsc| err| ryf| gqz| ysu| cbu| epb| cuy| txm| llr| lks| jwc| kdf| igq| lty| knm| lbu| ago| usz| cbo| fhm| nqt|