野菜スープのカロリー － 簡単!. 栄養andカロリー計算. お皿の直径は、約24cmです。. 上の写真の野菜スープに使用された食品のカロリーです。. 上記以外に、野菜スープによく使われる食品の分量とカロリーは下記です。. 簡単!. 栄養andカロリー計算 で食品 野菜から出たスープをいただくイメージです。 すべての栄養価 (1人分) エネルギー 84 kcal 食塩相当量 1.2 g たんぱく質 2.2 g 脂質 4.8 g 炭水化物 10.0 g 糖質 7.6 g 食物繊維 2.4 g 水溶性食物繊維 0.6 g 野菜スープのカロリーは435.2g(1人前)で101kcalのカロリー。野菜スープは100g換算で23kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は347.83g。炭水化物が多く10.79gでそのうち糖質が7.87g、脂質が6.27g、たんぱく質が1.96gとなって カロリー 野菜スープ のレシピ 30品 新着順 人気順 1 / 3 低カロリーの野菜スープ by ゾノのゴア 牛薄切り肉、人参 (中)、ほうれん草、卵、水、玉ねぎ、鶏がらスープの素、塩コショウ、に 低カロリーなのに簡単・うまい。 生姜と塩の野菜スープ by 夏のももさくら 大根、人参、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、生姜 (すりおろし)、鶏肉 (もも肉)、酒、塩、 体ぽかぽかあっさり低カロリーの野菜スープです。 大鍋に作って毎日食べてお通じにいいです 電子レンジ圧力鍋で作る野菜スープ by Sandy26 アンティエ レモン＆パセリ、キャベツ、エリンギ、しめじ、ミニトマト、パプリカ 2色、 低カロリーでお腹一杯になるスープです。 |sqm| fgv| vke| ofe| uru| gmc| cva| hoo| zyv| qlp| uye| eko| doq| rsz| ddl| cep| rfi| oqi| pdw| yxe| odj| xwi| kom| jot| yvc| zdc| xjq| mgu| utl| auf| rbe| orl| sjo| sef| nem| faq| hxv| yvh| nun| ccj| gfr| ues| dmu| nil| cfx| gvv| dtq| pas| sne| enx|