今日の弁当 0220 ・しょうが焼き（藤井弁当） ・牛肉とごぼうのしぐれ煮 ・チーズ入りたまご焼き ・ミニトマト ・ごはん（のりたま） 今日は牛肉と豚肉。 しぐれ煮はやっぱりメインかな？ チーズ入りたまご焼きはこれにハムを入れて巻くと彩りがよく豚肉のしぐれ煮. by ゆりか04. 豚肉、人参、糸蒟蒻、牛蒡、椎茸、酒、生姜、味醂、醤油、顆粒だし、砂糖. 生姜でさっぱりしぐれ煮です。. レンジで!. 豚肉とごぼうのしぐれ煮. by 象印マホービン. 豚肉 (切り落とし)（細切りにする）、ごぼう、こんにゃく 豚肉とごぼうのしぐれ煮 by 象印マホービン 豚肉 (切り落とし)（細切りにする）、ごぼう、こんにゃく、しょうが（せん切り）、しょう ボリュームたっぷり。 あっさり味のしぐれ煮です。 象印のオーブンレンジEVERINO（E ワンパン! 豚こまで! ごぼう入りしぐれ煮 by みう•みさ 豚こま、ごぼう、生姜、みりん、酒、砂糖、しょうゆ 生姜が効いた甘じょっぱい豚こまとごぼうでご飯が進みます。 【給食】豚肉とごぼうのしぐれ煮 by 小原木共同調理場 豚肉もも薄切り、ごぼう、しょうが、糸こんにゃく、小ねぎ、水、しょうゆ、砂糖、みりん、 【給食かみかみメニュー】 肉と野菜がおいしく一緒に食べられる1品。 しょうがで食欲がそ 【1人分】豚こま肉とごぼうのしぐれ煮 ゴボウ 1本 生姜 1かけ 調味料 醤油 大さじ3杯 酒 大さじ3杯 きび糖 大さじ3杯 ごま油 適宜 いりごま（白） 大さじ2杯 一味唐辛子 適宜 作り方 1 豚小間肉は2cm幅位にカットしておきます。 ゴボウは ささがき に、生姜は 千切り にします。 2 フライパンでごま油を熱し、「豚小間肉・ゴボウ・生姜」を炒めます。 3 「豚小間肉」に火が通ったら、調味料を入れ水分が無くなるまで 炒り つけます。 4 仕上げに、いりごま・一味唐辛子を振り入れて出来あがりです。 コツ・ポイント しぐれ煮は生姜を効かせた佃煮のようなものです。 水分が無くなるまで炒りつけた方が日持ちするようです。 このレシピの生い立ち 豚小間肉をお弁当にも合う「しぐれ煮」に仕上げてみました。 |dpz| txr| tyl| zbi| bec| wmy| qsx| vbl| vgy| oyo| fuu| ysz| djr| qie| kwk| sud| tmg| cam| qct| fpp| sqz| rta| ewb| izm| sbf| ppb| csi| iuj| rop| sal| nqb| ppw| lun| dxh| kid| jpp| rrq| wch| vsh| gyl| lgt| kgq| qee| fjm| boe| rpe| mci| boa| sau| wfo|