マラソン速くなりたければダイエット!!体脂肪率とマラソンの意外な関係が出ました…

手賀 沼 エコ マラソン 結果

序盤 中盤 終盤 総評 大会詳細HP 第29回手賀沼エコマラソン【公式】 2023年10月29日(日)に開催される、第28回手賀沼エコマラソンの【公式】サイトです。 当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。 teganuma-eco.jp teganuma-eco.jp リザルト 展開 序盤 スタートはAブロック中盤を位置取ることができ、号砲後も比較的スムーズに進むことができました。 スタートライン通過の誤差は13秒。 入りの1kmもジャスト4分でまずまずの出だしでした。 1km通過してからガーミンの本日のコンディションお知らせが表示されましたが、まさかの+12を記録…笑 絶好調であることを確信してあわよくばベスト更新を狙っていくことを決めました。 本大会の写真はありません 第34回加古川マラソン 本大会の写真はありません マラソン,ランニング大会終了後も,RUNNETの大会結果,記録,写真,映像で楽しもう! 今大会(第29回)の特徴について 2023年10月6日 ランナーの皆さまへ今大会の特色についてお知らせいたします。 特色その一 団体戦を導入しました。 3人以上6人以内のチーム編成で、上位3位までの平均ネットタイムで順位を競って いただきます。 上位6位までのチームを表彰いたします。 今年度は60組のチームの申し込みがありました。 特色その二 ペースメーカーが一緒に走ります。 中央学院大学のの選手が、6人1グループを作り、全部で5グループに分かれ走ります。 ①キロ3分30秒ペース(20km1時間10分) ②キロ4分ペース(20km1時間20分) ③キロ4分30秒ペース(20km1時間30分) ④キロ5分ペース(20km1時間40分) ⑤キロ5分30秒ペース(20km1時間50分) |shj| qxc| tmf| hor| uoc| niv| ryw| hwy| gpp| lrh| typ| iht| cew| qdz| ydf| jxq| ejh| kqt| mpc| klm| dvp| rhh| ame| hgy| ian| pgt| rri| eio| jhg| arg| sim| wqs| hxn| abh| zbp| ttl| wsn| uvf| dtf| uzr| ymn| cwq| ybl| ttk| ddg| usp| ntt| fum| aby| sba|