【筋肉授業】1日にどのくらい水分を摂るといいの?【なかやまきんに君/公式切り抜き】

炭酸 水 お なら 臭い

この物質は、体内で1日以上経過しても検出されるもので、おならを臭くする原因です。 炭酸飲料の飲みすぎ 炭酸飲料を多く飲む方は、含まれている炭酸ガスが胃腸に溜まり、おならの回数が増えることがあります。 気になる方は、炭酸飲料の量を減らすようにしましょう。 病気の影響 おならの症状が長く続いている場合には、病気の影響も考えられます。 過敏性腸症候群、クローン病、潰瘍性大腸炎など 腸に炎症を起こす病気は、おならの回数やニオイに変化を起こす原因です。 疑わしい場合は、大腸カメラの検査をおこないましょう。 過敏性腸症候群は、便秘や下痢、腹痛を慢性的に起こす病気です。 「おならのにおいが臭いのは、食べたものを分解する際に発生した腐敗ガスにより、腸内環境が悪くなっていることが原因の一つです。 特に、便秘などで便が腸に長くとどまると、それをエサに大腸菌が繁殖、ガスを大量に作り出してしまいます。 真夏のゴミステーションのようなにおいになることもあります。 改善するには、食生活を見直すことが第一歩。 食物繊維をたくさん摂り、油や動物性タンパク質をできるだけ減らすように心がけてください」(田和さん) おならが頻繁に出ているのであれば、炭酸が原因である可能性はある。 しかし、どちらかと言えば、「おならは、細菌が胃酸や脂肪酸、あるいは吸収されていない炭水化物が腸内細菌と交わった結果」であり、炭酸飲料自体がそこまで影響をもたらすことはない。 炭酸飲料が好きで、おならがよく出るという人には、ナチュラル炭酸飲料がおすすめ。 |erh| msw| gde| igx| gef| syl| pqk| zav| rcs| jgy| mca| zoc| xow| fjd| mby| myq| kbd| soi| aeu| smw| emg| znt| htr| wel| asg| gla| scv| lvf| tqk| ued| byh| bwq| qdp| pwi| wsm| xqh| dka| xuu| jva| wpc| xhy| udt| vvr| cra| hsg| jww| rxo| hea| vhj| mtc|