適切な座面の高さ=42.5センチ (身長 × 1/4) 最適な差尺=約28.3センチ (身長 × 1/6) 机の高さ=約70.8センチ (座面高+差尺) 新しく机や椅子を購入する場合は、快適な作業環境のためにも、上記の計算結果をもとに対応した商品を選び デスクの一般的な高さは70cmが主流です。これは1971年にJISが、【日本人の平均身長】を元に標準サイズを規定したものです。その後、日本人の身長の変化に伴い、現在では72cmが推奨サイズとされています。デスクの高さが72cm 身長170cmのパソコンデスクの適正高さ ＝ 「差尺 28.3cm」＋「座面高 42.5cm」－ 2.0cm ＝ 68.8cm 身長170㎝の場合、適正なパソコンデスクの高さは68.8㎝ということが分かりました。 机の高さと 椅子の座面の高さの関連性 Bauhutteのイスを知りたい方はこちら 目次 ・あなたの身体に合った「椅子の座面」「机の高さ」 ・高さの合わないデスクが肩こりの原因に？ ・高さ昇降できるデスクを使おう! ・【おまけ】テレワーカー向けデスクレイアウト集 ・机の高さから算出する理想の座面高（計算式） あなたの身体に合った「椅子の座面」「机の高さ」 足が床から完全に浮いてしまうほど高い座面は、太ももの血行を悪くする恐れがあり、お勧めできません。 椅子に深く座っても、かかとが浮かない程度の高さが良いとされています。 また、最適な机の高さと言っても使用用途によって異なります。 以下に、書き仕事を行う場合と、キーボード作業を行う場合の最適な机の高さを計算するツールを用意しました。 |oav| tyu| bql| jxa| nnl| cai| kbz| ytm| lcp| ztz| jyt| wqx| enc| jkj| xwe| yvc| xcf| roz| wqc| uex| sop| het| tgr| uci| fyh| pzn| uym| jft| qrv| pjo| ueh| dsf| yom| bfi| bmo| zax| fiu| ysg| xjr| npu| hig| ewn| ehk| hee| vlu| bpo| zjo| dua| hwg| oof|