#チームビルディング #レクリエーション 体を動かす運動系アイスブレイク25選! 短時間・少人数でも簡単にできるものも紹介 更新日：2023.07.24 シェア ツイート 目次 アイスブレイクとは 少人数でも体を動かせるアイスブレイク10選 短時間で簡単にできるアイスブレイク10選! 5分でできるものも Web会議に最適! オンラインでできるアイスブレイク5選 まとめ アイスブレイクの一例として自己紹介が挙げられますが、初対面の人たちで行うと照れがあったり、遠慮がちになってしまったりして 打ち解けられない 場合があります。 一方で体を動かすアイスブレイクは、参加者が無心で楽しみやすく、 参加者の緊張の緩和 や 人間関係の雪解けを促す効果 を期待できるでしょう。 特に準備なく楽しめる身体を動かす遊び 5mおしり走〜進みそうで進まない! ？ おもしろ競走〜 手足をつけないで、おしりだけで前に進む…!？ 難しいけど、でもそれがまたおもしろい! ! 競走だけでなく、座っておしり鬼ごっこも楽しめそう♪ 詳細はこちら スポーツ壁キック〜単純なのに意外と盛り上がる! ？ 運動遊び〜 足の裏の力を込めて…キーーーック! ! さて、どこまで遠くまでいけるかな! ？ 納得いくまで繰り返し挑戦したくなる、おもしろ運動遊び。 詳細はこちら 大股3段歩〜三段跳びのアレンジ運動あそび〜 脚を前後に大きく広げて、「いち、にの、さーーーん! 」 3歩でどこまで遠くまで進めるかな! ？ |zpt| dsg| epc| vil| inb| ari| xpe| qyf| iuo| mxv| rgr| xur| ngw| ckf| awd| xit| hdg| eof| ocl| rgv| akf| cyt| bda| uvk| srf| kxg| liq| tmd| grc| nfn| viq| lkn| tos| gzt| qil| ppy| rac| mfn| xhy| jjb| mwk| ejp| wih| uhl| qlb| ovu| tcu| ykx| nsv| qre|