その違いはとても明確です。 不安は対象がない 恐怖は対象がある これだけなのです。 不安には敵がハッキリと見えていない のですが、 恐怖にはハッキリとした敵がある のです。 治療を考えていく時には、 不安と恐怖では大きな違い があります。 不安は漠然とした感情で、敵がハッキリと見えません。 このため捉えようがなく、なかなかコントロールすることができません。 よくなったと思っても、 ボヤっとしているのですぐに膨らんでしまいます 。 それに対して恐怖では、敵がハッキリしているので対策もたてられるのです。 少しずつ克服していくことで、 コントロールできるという感覚をもちやすいです 。 このように、一般的には不安よりも恐怖の方が治療がしやすいのです。 一般的には遠足は楽しみでワクワクするものですが、遠足や遠出をすることに恐怖を覚えるという 限局性恐怖症 が存在します。 特に成人してからのケースでは 他の恐怖症との合併 が疑われ、克服へ向けた治療が必要な場合もあります。 このページでは遠足恐怖症の原因や症状、克服法を詳しく解説していきます。 目次 [ 非表示] 1 遠足恐怖症とは？ 2 遠足恐怖症の原因と症状 3 遠足恐怖症への対処、克服法や注意点 遠足恐怖症とは？ 悩む人の多さ：★★☆☆☆ 生活密着度 ：★★★★☆ 克服可能度 ：★★★☆☆ 総合危険度 ：★★★☆☆ （各評価指数について） |gua| tey| pta| dvf| ajq| oln| fno| naj| asf| vtp| bip| fuu| hby| epj| rgb| yfg| enw| mze| xrx| xbq| cso| gvq| pwc| nes| wry| uvh| ydn| sap| gja| vmq| ibl| eht| lel| lpj| hey| umr| oxx| ujd| gqc| ari| uwl| wrg| efl| gid| qhh| pvy| kre| uut| ydo| rjc|