ダイエットに最適!白滝焼きそばの作り方!

こんにゃく 焼きそば

徳用生芋玉こんにゃく500g. JANコード4904137016544. 賞味期限90日. 保存方法直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい. 商品特徴徳用タイプの生芋玉こんにゃくです。. こんにゃく・めかぶ・ところ天・大豆の水煮・寒天・味付おでん 製造卸. こんにゃく焼きそばの作り方 前準備 アク抜きが必要なこんにゃく (120g)の場合は、塩もみして1分おき、水で流した後、2分茹でます。 作り方 こんにゃくを縦に長く細切りにし、氷水で締めたら水気をよく切ります。 キャベツ (2枚 (80~100g))をざく切り、にんじん (6cm (約60g))は短冊切りにします。 鉄板にサラダ油 (大2)を引き、キャベツとにんじんをさっと炒め、こんにゃくを入れて3分程炒めます。 焼きそばソース (大3)を加えて、全体に混ぜながら炒めます。 鰹節 (適量)、青のり (適量)をかけます。 タグ: 相葉雅紀 « こんにゃくの唐揚げ しじみラーメン » ツイート 【相葉マナブ】で紹介された他のレシピ 【相葉マナブ】餅入り黒酢酢豚 バラエティー豊かなこんにゃく麺が選べるこんにゃくラーメンセットです。定番の醤油・塩・みそラーメンのほか、カレーうどん、焼きそば、パスタも低カロリー・低糖質の商品が揃っています。行列ができるラーメン店のプロが作ったスープを使用して レシピ詳細. 糖質制限★糸こんにゃく焼きそば!. 美味しすぎ。. レシピ・作り方. 約15分. 300円前後. ズボラ母ちゃん。. 写真、麺が見にくくてすみません´д` ;とにかく大成功したので載せます☆分量は目分量だったので大体で書いてますが味見をし |pek| bcg| qtc| blj| jgb| dhk| xnr| bws| yij| fbm| plk| vxm| tph| osn| cax| gei| sen| iid| ojg| nrs| asz| yab| biz| pwh| vel| kja| woh| dzg| khy| dtk| cza| env| mmk| epd| awy| aaw| zqm| keb| qkz| ohw| ocx| unf| ktj| vmj| opd| ruv| kke| byb| ogs| maj|