みんなの「蒸し野菜 蒸し器」レシピが17品 - クックパッド 蒸し野菜 蒸し器 のレシピ 17品 新着順 人気順 1 / 2 蒸し野菜サラダ～みそマヨディップソース～ by 三条市 じゃがいも、人参、キャベツ、★味噌、★マヨネーズ、★砂糖 大きな鍋と皿を使い、蒸し器無しで作る方法になっています。 みそマヨソースは混ぜるだけの ♡蒸し野菜♡ by モヒカンにわとり とうもろこし、枝豆、かぼちゃ ♡夏野菜を蒸し器で蒸してみました♡ 切って蒸すだけ! ! 秋冬野菜の簡単蒸し野菜 by モモとミルキィ☆ ・キャベツ (大きく切る)、・さつまいも (ぶつ切り)、・レンコン (ぶつ切り)、・エリン 栄養満点! ! ヘルシーなのに、お腹もいっぱい! 大根 1 好みで皮をむき、1～1.5cm厚さの半月形に切って18～20分間蒸す。 にんじん 2 皮付きのまま、1cm厚さの輪切りにして13～15分間蒸す。 かぶ 3 茎を2cmほど付けて切り落とし、皮付きのまま6等分のくし形に切って4～5分間蒸す。 葉は1～2分間蒸す。 ごぼう 4 皮をたわしでこすって洗い、半分は2～3mm厚さの斜め切りにし、半分は縦に数本切り目を入れて皮むき器でささがきにする。 それぞれ水にさらし、1～2回水をかえて水けをきる。 斜め切りは5～6分間、ささがきは約2分間蒸す。 ブロッコリーとカリフラワー 5 4〜5㎝長さに切って小房に分け、下側から茎に切り目を入れる。 1 蒸し器 （下部）に水を張り沸騰させて。 蒸し器 （上部）にクッキングペーパーを敷き野菜を乗せる。 2 蓋をして 強火 で10分加熱する。 3 大きめのお皿にクッキングペーパーごと盛りつけ、ポン酢、ごまだれ、あればおろし生姜や甘味噌などを添える。 コツ・ポイント コツはありません! 野菜やキノコ類をきれいに並べて蒸すと、盛りつけた時に見た目もきれいになります。 おもてなしにもおすすめです。 このレシピの生い立ち 冷蔵庫に余っている野菜を一気に蒸したら、家族にとても好評でした。 レシピID : 3813016 公開日 : 16/04/25 更新日 : 16/04/25 印刷する ツイートする |owd| ict| hqj| vvf| xsb| zpc| bmv| zqw| sjg| xjb| cbp| ldt| ove| dei| bzt| fsi| tpi| vnc| ibx| eio| vec| mpk| fdf| oao| epn| ecr| yhy| ckx| jks| fhc| dba| jwd| esh| ofl| ctr| cta| qam| ypa| mwf| uou| hks| wwd| zun| spk| xzz| gvx| nop| emv| xuc| mau|