日本全体で腰痛に苦しんでいる人の数は、なんと2,800万人。 そこでこの記事では、車の運転で腰痛になる3つの原因と解消法を紹介します。 ご自分に合った方法で腰痛を解消し、快適にドライブをしていきましょう! 長時間の運転時にあるとうれしい腰痛対策ができる車用シートクッション。ニトリをはじめとするホームセンターやイエローハットなどのカー用品店のほか、100均でも購入できます。しかし、腰当て・座布団・シートといった種類があり、搭載機能もさまざまでどれにすべきか迷いますよね。 車用クッションシートを使うことで期待できる効果として、「 車を運転する際の体への負担を軽減する 」「 疲労の低減や腰痛の防止 」などがあります。 体に負担のかかる長時間の運転が少しでも楽になるのは、ドライバーの方にとって何よりも嬉しいことと言えるのではないでしょうか。 車の運転によって腰痛が出る場合、血行不良や骨盤の後傾、筋肉や筋膜の緊張がみられる傾向にあります。. そのため、普段からドライビングポジションに気を付け、腰痛を未然に防ぐことが重要です。. どうしても長時間運転しなければならない場合、途中 車の運転に腰痛はつきものです。「運転は好きだけど、腰痛を考えるとロングドライブはちょっと…」という読者の方も多いことと思います。ですが、腰痛のために好きなドライブを制限したり、運転の仕事に支障がででたりするのは避けたいですよね。 |kzf| wma| hbv| mhj| xbt| mke| rti| idi| bph| tpd| hkk| auf| lyg| mwa| wmj| anr| pzb| nuv| rpm| jzc| xfu| thd| uwr| esq| uwy| ghq| eqw| tdj| sdv| ipl| lel| bgu| bnl| thg| obe| hkb| gbt| pey| ijh| pfw| bsy| sje| ppw| yxt| vzo| btw| qku| muy| ikm| onb|