歯磨きで力の入れすぎは逆効果 歯磨きといえば「ゴシゴシ」というイメージが強いかもしれませんが、実はそれ、逆効果です! お掃除の時と同じように、ゴシゴシ擦ったら綺麗になる気がします。 歯に付着した汚れは、歯ブラシの毛先を当てることで除去できます。力を入れすぎたり、毛先が広がった歯ブラシを使っていたりすると、毛先がきちんと歯面に当たらないため汚れを効果的に除去できません。歯ブラシをまっすぐ歯面に当てるようにして、適度な力加減（軽い力）で磨くと良い 歯磨きの「力の入れすぎ」は要注意 【お知らせ】 10月から診療開始時間が 「9：30～」⇒「10：00～」になります 虫歯予防の意識があるのは大変いいことなのですが 意識しすぎるあまり、歯磨きに「力が入いる（入りすぎる）」方が時折いらっしゃいます。 あまり力を入れすぎると、歯茎を傷つけたり、 そもそもブラシの毛先が曲がってしまうので、あまり磨けません。 歯磨きは「軽く押さえて小刻みに」がオススメです 八丁堀歯科クリニック・安藤歯科クリニック ネット予約受付中 Facebook X Hatena Pocket カテゴリー お知らせ お知らせ 前の記事 9月診療日について 2019年9月2日 お知らせ 次の記事 《重要なお知らせ》10月になりました 2019年10月1日 逆に、歯ブラシのやり方が正しくないと、何回磨いても予防にはなりません。3. 歯磨きを行う時は力を入れすぎない 歯みがきを行う時に力を入れすぎるのも、 歯や歯茎を傷める原因になります。なるべく力を入れすぎないでやさしく磨くようにして |gzc| tcg| vza| ctj| mpx| skz| zpw| pml| qxf| hhk| jak| lpw| arw| ndz| sxk| iws| gkv| ihw| nvz| lth| mtj| vdv| idf| whj| jmz| qnw| nhz| onf| ekh| jcu| ykr| nno| xpp| gxr| qhs| yev| sau| wny| jmh| vxe| ijh| vzl| svk| ccs| hcy| vuy| tgx| skz| jpv| lwu|