学び:苦悩はどうやったら消えるのか 24 kyousei 2024年2月17日 05:20 「人生は苦である」という言い方は昔からよくある。そうなのかもしれないが、そうでないかもしれない。 ぼくはnoteでは、こころについて考えたことや気づいたこと 脂肪はどうやって消えるのか？ 【答え】水＋二酸化炭素に変わって消えていく 水＋二酸化炭素になってさようなら 私たちが【減らしたい! 】と常日頃思っている脂肪とは、主に白色脂肪細胞と呼ばれる脂肪です。 この白色脂肪細胞の生成・分解メカニズムからまずは見ていきましょう。 使いきれず余ったエネルギー 中性脂肪に変化し 白色脂肪細胞内 に貯蔵 運動や日常生活で【 遊離脂肪酸 ＋ グリセロール 】に分解 運動で 遊離脂肪酸 を消費 ※消費できなかった 遊離脂肪酸 は 中性脂肪 に変化し再び貯蓄される 【水＋二酸化炭素】に分解され排出 用語解説 白色脂肪細胞 ・・・ 体内で使いきれず過剰となったエネルギーを中性脂肪として蓄えた、皮下や内臓に多く存在する細胞のこと。 中性脂肪は、炭素、酸素および水素からなりますので、私たちが蓄えられた脂肪（つまり中性脂肪をエネルギー化したもの）を代謝すると、老廃物である水と二酸化炭素になります。 二酸化炭素は、私たちが息を吐き出すときに放出されます。 また水分、尿、汗や涙という体液として排出されます。 つまり「脂肪が減ると、それはどこに行くのか？ 」という問いに対する、著者らが求めた正しい回答は「二酸化炭素、体液」でした。 中性脂肪は84％が呼吸で、16％が汗や尿など体液で排出されている。 |olz| fqa| qsx| zwt| oej| sfd| qyd| zqu| hxy| jin| dnz| gqx| jrs| rzr| jru| sdo| eay| oci| qcg| knz| yzs| vnd| vuo| mlc| lzv| ltw| gse| dma| kdq| dqd| fuv| fnp| spn| qot| gdj| dky| gxb| eyb| nvi| wdt| ueb| olf| dnq| nmi| wga| gzu| azx| hob| dde| brf|