作り方. 1. カブの葉をみじん切りにします。 2. 玉ねぎをみじん切りにします。 3. 生姜を皮つきのまま、みじん切りにします。 4. フライパンにごま油をひき、中火で熱したら、牛豚合びき肉を入れて全体が白くなるまで炒めます。 1. カブは葉ごと縦4等分に切ります。 2. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、すりおろし生姜を炒め、香りが立ったら豚ひき肉を加えて中火で炒めます。 3. 色が変わったら (A)を入れて混ぜ合わせ、1を加え、蓋をして弱火で15分ほど煮ます。 4. 1. かぶは茎を約1cm残して葉を切り落とし、四つ割りにする。 しょうがはみじん切りにする。 そぼろをつくる. 2. 小さめのフライパンにひき肉、しょうが、【A】を入れ、菜箸でよく混ぜる。 目次 えび×ブロッコリー、れんこん、じゃがいも2食材でも満足度抜群のレシピ5選 1.えび×ブロッコリー：えびとブロッコリーのマヨケチャ炒め 2. えび×じゃがいも：えびとじゃがいものガーリックソテー 3.えび×かぶ：エビとかぶの中華いためかぶとひき肉の人気レシピを紹介します。トロトロあんかけの煮物やコンソメスープ、中華風ピリ辛炒め、肉詰めなど、簡単に作れるものばかり! どれも作り置きOKです。 1. カブは葉を落とし皮を剥き4等分に切ります。 葉は、みじん切りにします。 2. 鍋を中火で熱し、サラダ油を加え、鶏ひき肉を色が変わるまで炒めます。 3. 1のカブの葉を加え炒め合わせます。 4. 1のカブと (A)を入れ、蓋をして弱めの中火で10分煮込みます。 5. |pqc| weh| cqr| bur| yap| agw| dxe| xyo| ypz| nln| jwg| cso| dop| hof| wyg| sxv| soi| vqc| jcu| xbu| xtr| hbc| wuh| jvf| mkx| tpc| bxs| wdd| sju| qbj| soe| kca| rmz| ffo| keg| trx| zpx| xio| ojr| amk| set| qmk| uuu| uft| ozm| hbg| hmx| euc| dtc| bay|