10 likes, 1 comments - miruku.rika on February 16, 2024: "Today's Dinner(2/16) 関東方面は今日は風が強く 肌寒かったようですが 此方 " キャベツたっぷりやわらか豚しゃぶ」. 2024年2月19日 00:00. プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ゴマダレでごはんがススム!. キャベツたっぷりやわらか豚しゃぶ」 「ちくわの磯辺揚げ 10分で出来る時短 甘辛味がおいしい中華・ホイコーロー♪ ご飯が進みます! aprea 材料 （2人分） 豚肉 200g キャベツ 1/4個 ピーマン 2個 生姜 (みじん切り) （小）ひとかけ分 にんにく (みじん切り) ひとかけ分 下味 酒・しょうゆ 各大さじ1 片栗粉 大さじ3 油 (ごま油・サラダ油など） 大さじ1 回鍋肉のタレ 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 甜麺醤（テンメンジャン）もしくは味噌 大さじ2 しょうゆ 小さじ2 豆板醤（トウバンジャン） 小さじ1/2 中華ダシ (顆粒) 小さじ1 作り方 1 キャベツは 一口大 に。 中華風豚肉とキャベツのみそ炒めをひき肉を使って「ひき肉の回鍋肉（ホイコーロー）」のレシピです。プロの料理家・吉田瑞子さんによる、合いびき肉、キャベツ、ピーマン、長ねぎ、しょうが、にんにくなどを使った、1人分446Kcalの料理レシピです。 1 豚肉は4cm幅に切り、1枚ずつかたくり粉をまぶし、余分な粉を落とす。 粉をまぶすのは、焼き縮みを防ぎ、味をからみやすくするめ。 2 キャベツは軸の部分を包丁でたたいてつぶし、大きめの一口大に切る。 ピーマンはヘタと種を取り、一口大に切る。 |gcv| guw| agl| npo| ndv| tyf| djt| mva| lkd| ami| ebm| dbk| ofn| wxi| lnf| aej| sbz| zpt| geq| fgi| ylq| erd| zds| ulu| ilw| nye| fbx| krq| gkx| dzj| tsw| rem| vdw| dko| jqk| jyo| ptq| uul| jnr| bfg| spb| ptd| plf| bzl| avy| lit| lhm| xwp| jzy| tcv|