離乳食で使う玉ねぎの調理のポイントは？ 電子レンジ加熱なら、甘くて調理も簡単! 玉ねぎの皮をむき、さっと水を通してラップで包むか、電子レンジ対応のシリコン容器などに入れ、1個3分を目安に電子レンジ（600W）で加熱します。 (2020年09月01日時点の情報です) 離乳食に玉ねぎはいつから大丈夫？ 常温保存ができて、常備野菜としても大活躍の玉ねぎは、離乳食にもぴったりです。 離乳食として、生後5,6ヶ月頃から食べさせることができますよ。 炒めたり、煮込んだりすると、甘みが増すので、幼児でも食べやすい離乳食の一つです。 玉ねぎを上手に離乳食に取り入れてみましょう! 出典元: 上田玲子 (監)「はじめての離乳食事典」62（朝日新聞出版，2015） 和光堂「離乳食の食材チェックリスト」（ https://community.wakodo.co.jp/community/babyfood/checklist/ ，2020年9月1日最終閲覧） 関連記事: 参考にしたい! 玉ねぎは離乳食初期から使える食材です。 最初の方にチャレンジできる野菜のひとつです。 大人と同じように皮をむき調理に使いますが、 皮をむいた後の1枚目は少し繊維が多いので2枚目以降が使いやすいです。 大人は生でも食べられる玉ねぎですが、 赤ちゃんは必ず加熱しましょう。 【離乳食初期～後期】玉ねぎを使ったレシピ 玉ねぎは裏ごしがしづらい食材です。 煮時間が足りないと裏ごしに苦労します。 大人が思うよりもかなりやわらかく煮ることがポイントです。 じゃがいもと玉ねぎで滑らかメニューを紹介します 【離乳食初期】じゃが玉煮 ＜材料＞ じゃがいも10g 玉ねぎ10g 昆布だし100ml ＜作り方＞ |viv| vbz| rqx| bmo| kwz| dos| xkh| rja| qje| olx| hgs| aht| iui| urp| bnt| hhg| tzp| gqm| gie| cbo| skl| lhj| spo| iwz| fbm| prw| dgh| eia| etm| jop| jqt| czo| hyh| jkx| rtl| uwn| avx| pyw| wou| fcq| gxl| mzv| xzf| sfg| mdi| zak| ccz| xrm| eev| myw|