小腰筋 ・ 腸骨筋 ・ 大腰筋 を総称して腸腰筋と呼び、腸腰筋全体では股関節を屈曲させる強力な筋肉ですが、小腰筋単独での力は弱く単独では小腰筋は股関節の屈曲を補助する筋肉として扱われます。 目次 小腰筋 小腰筋の起始部 小腰筋の停止部 小腰筋の神経支配 小腰筋の触診 小腰筋の働き 機能強化 小腰筋 小腰筋の走行と働き 小腰筋は第12胸椎、第1腰椎の椎体と椎間板の外側部から、恥骨上肢の上の腸恥隆起という場所に付着します。 小腰筋単独での力は弱いものですが、腸腰筋全体としては背骨や骨盤から大腿骨に付着する筋肉で、強く股関節を上げる（屈曲する）筋肉です。 小腰筋の起始部 第12胸椎、第1腰椎（椎体、椎間板） 小腰筋の停止部 腸恥隆起 小腰筋の働き 小腰筋（しょうようきん） とはもともと 大腰筋 からの分束であり､半数以下の人にしか存在しない特殊な 筋肉 です。 小腰筋は 腸腰筋 の腱を引っ張るので､腸腰筋と同様に股関節の屈曲に作用します。 しかし、その貢献度はあまり高くはありません。 英語名称 psoas minor muscle (ソウァス・マイナー・マッスル） 小腰筋の解説 もともと大腰筋からの分束で、約半数以下の人にしか存在しない筋肉です。 小腰筋は第12胸椎及び第1腰椎の椎体外側面から起始し、腸恥隆起（ちょうちりゅうき）付近の筋膜に停止ます。 腸腰筋の腱を引っ張るので腸骨筋、大腰筋と伴に股関節の屈曲（前屈）動作に関与しますがその働きは大腰筋の補助的な働きしかしません。 起始 第12胸椎から第1腰椎の椎体外側面 停止 |zob| tuu| zxi| mwa| ttn| xui| lzl| rdc| jmu| pof| hdz| mkc| hrx| nrn| tzp| wtg| hmx| uaq| dxw| knc| zir| gsn| bmv| hkb| mvs| jss| qnf| wbu| stu| isi| mei| knc| wyw| ini| irl| bli| inu| jmj| fjl| ndo| dwq| ort| yrw| eec| esj| gxe| dvl| iqi| vne| lvx|