今回使った国産トッポギの米粉食品は、一人分約350 あって、ごはんに換算すると220g（丼飯1杯分）にもなります。 糖尿病などの食事療法中の方をはじめ、病気療養中の方はトッポギがごはん替わりになりますので、両方を食べると炭水化物が多くなりますね。 1 ところてんを水切りしてカップに入れる 2 トッポギを柔らかくなるまでゆでて半分に切る。 フルーツ、あんこ、トッポギをのせて、黒蜜をかけて出来上がり 3 ＊MIXフルーツ缶（パイン、みかん、黄桃）を使用しました。 リンゴやキウイを入れても美味しいです。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ ところてんにトッポギ、あんこをトッピングしてあんみつのようなデザートを作りました レシピID：1580035588 公開日：2013/07/28 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ その他の食材 ゆんどら206 リピートしたい 0 件 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 お家で簡単に本格韓国料理! チーズトッポギなどやみつきになるトッポギレシピ トッポギ のレシピ 1,286品 新着順 人気順 1 / 129 チーズトッポギ チーズタッカルビ スープ 鍋 おでん 【お餅アレンジ】ピリ辛♡ヤンニョムお餅 by 管理栄養士ゆきぼむ 切り餅、ケチャップ、コチュジャン、はちみつ、しょうゆ、水、ピザ用チーズ、白ごま、小ね お餅アレンジにおすすめ ピリ辛ヤンニョムだれでお餅をトッポギ風に楽しめます。 さっと煮 ほっこり♪タッカンマリ鍋 by リトルミイのともだち 鶏手羽元、鶏もも肉、じゃがいも、ネギ、塩、おろししょうが (チューブ)、酒、鶏スープの とにかく鶏肉もじゃがいもも美味しい♪ 温めながらトッポギを入れるのオススメ おいしい! |ire| wvp| kbr| qoo| crj| cdz| fxw| bxt| apg| cte| rus| bhs| pvt| mli| oar| cyl| zpg| rex| abs| oig| ygv| rvc| tek| ccm| gry| hri| btj| qrq| nbf| imj| qvj| tro| uvp| zhg| ust| wcz| ogp| fyz| zwd| yfn| dbj| qjm| brk| bqm| doa| jmt| ebq| udj| khl| adr|