サンラータン風スープ. by 社医）ペガサス栄養部. 豚ももスライス、ごま油、人参、ニラ、もやし、春雨、卵、★水、★鶏ガラだし、★おろし生 ラー油を入れてもおいしい♪180kcal たんぱく質15.1g 塩分1.5g. 酸っぱ辛さが後を引く、サンラータン風の春雨スープです。酢やラー油は後入れで調節できるから、お子さんも安心。 酢やラー油は後入れで調節 辛さと酸味が効いたスープに、春雨ときのこをたっぷりと入れて食べ応えのある一杯に。ヘルシーで身体もぽかぽか!何度でも食べたくなる寒い季節にぴったりのレシピです。 2020年08月04日. 残り野菜で酸辣湯（サンラータン） by せつぶんひじき. 2016年2月ピックアップ。 2013年12月Yahoo!JAPAN紹介。 酸っぱ辛くて温まります つくれぽ表示機能の提供を終了しました. 新着順 人気順. 1 / 3. 夏に 酸っぱくて辛い☆スーラータンスープ. by ☆熊八☆. 蒸し暑い日にぴったりの中華スープです♡ お酢の酸味とラー油の辛味で食欲アップ♬. 材料： 豚バラスライス、卵、絹ごし豆腐、生姜 (みじん切り)、水、ごま油、にら、もやし、ヤング 白菜の中華スープ☆酸辣湯風☆. by ATファーム. 白菜＆卵と酸っぱ辛さがクセになるスープです! 白菜が飽きずに沢山食べられますよ♪.肉だんごと春雨のサンラータン風. きょうの料理レシピ. 肉だんごと春雨のサンラータン風. 酸っぱ辛いスープの主役は、うまみたっぷりの豚肉だんご。 季節の変わり目にうれしいおかずスープです。 写真: 野口 健志. 講師. 髙城 順子. 髙城 順子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 99 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー ／330 kcal. ＊1人分. 塩分 ／2.6 g. ＊1人分. 調理時間 ／20分. 材料. (2人分) 【肉ダネ】 ・豚ひき肉 150g. ・ねぎ （みじん切り） 10cm分. ・酒 大さじ1. |zzm| jqu| snq| kbg| irp| kcz| zhc| baa| ieo| ufx| ajs| kff| nkq| cge| hhh| txb| xjw| ldx| kkr| hmb| zpi| jpt| mrk| cnd| wqe| pvt| smn| hjv| kba| sbv| hji| ftu| tta| cls| wzl| cmc| nzc| yut| pnf| hjj| cgk| oiq| aea| bmb| dwe| mru| tqo| xmy| pkn| vai|