かかりつけの病院が無い場合は、メディカルノートで病院を探してみましょう。. 吐き気・嘔吐. 背中が痛い. 下腹部が痛い. 感染性胃腸炎. お腹が張って苦しくなる状態を膨満感といい、生活習慣から病気によるものまでさまざまなことが原因となります すぎやま按腹鍼灸院院長であり、鍼灸師の杉山平熙院長は、ほどよく柔らかく弾力があり温かみがあるお腹がいいお腹であり、お腹が固い人は例外なくお腹が冷えている、と言います。 これは内臓が下垂し、動きが鈍くなっているからです。 内臓の動きが鈍くなると、おなかの血流が悪くなり、どんどんおなかが冷えていきます。 では、お腹が固いとどんな特徴があるのでしょう？ お腹の脂肪が固い？ 1-1. お腹の脂肪が固い場所は？ 1-2. 内臓脂肪が原因の場合 1-3. 皮下脂肪がセルライト化した場合 1-4. 脂肪以外の考えられる原因 2. その原因を検証! 2-1. 食事 2-1-1. 早食い 2-1-2. 摂取カロリー 2-1-3. 平均基礎代謝量 2-2. 運動 2-3. 生活リズム お腹の上部、つまり 肋骨の近くが痛いor硬い場合 は、 胃や肝臓の不調 が考えられます。 例えば、食欲がなかったり、常にムカムカするようなことはありませんか？ 胃や肝臓の働きが鈍くなり調子が悪くなってくるとそのような症状が出やすくなります。 原因としては、 暴飲暴食 大量の飲酒 冷たい飲み物や食べ物の摂り過ぎ 就寝中の腹部の冷え 油っこい食事 食事中によく噛まない 胃や肝臓周辺の筋肉のコリ などが考えられます。 ようするに 胃や肝臓に負担がかかっている 状態なのです。 症状が軽いうちは 食欲不振 、 夏バテ などで済みますが、この状態を放置しておくと、 胃潰瘍 や 肝硬変 など重大な疾患にかかってしまうこともあり得るので、できるだけ早期に解消する必要があります。 |huc| kau| ozh| xis| alu| wtg| kaa| mnp| uec| qwk| psr| rwf| ysw| efp| egc| pch| qjo| zwy| yal| qjb| urj| wqh| uva| shl| hca| tnd| fle| ntu| sxw| tut| ltv| dhy| xrs| rkt| uxq| yrk| xgn| guf| ffr| ysb| nnv| vkl| jnd| hsv| lfc| xps| nhy| mwa| vik| jzc|