赤ちゃんや子どもによって必要な睡眠時間も変わってきます。2歳の子どもが1日に2回お昼寝することもあります。お昼寝についてさらに調べていきましょう。お昼寝は1回、それとも2回？1歳を過ぎたら、お昼寝は1回？それとも2回？ 生後2ヵ月の赤ちゃんの睡眠時間は？ 生後2ヵ月の赤ちゃんの平均睡眠時間は、1日に14～17時間です。 日中は起きていることが多くなって眠る回数は少なくなりますが、1回あたりの睡眠時間が少し長くなります。 生後2ヶ月ごろの赤ちゃんは、新生児のころとまだあまり変わらず、昼夜問わず、1～2時間起きていて、1～4時間眠るというサイクルを繰り返すことが多いとされています[*1, 2]。 これは睡眠に関わる機能が未熟なために、まだ長時間続けて眠ることができないからです。 この細切れの睡眠の合計は1日16～20時間ぐらいで、普通の大人よりだいぶ多いですが、この間起きたり眠ったりを繰り返し、授乳やおむつ替え、あやすなどしなければならないので、それに付き合う大人はヘトヘトになってしまいます。 生後2ヶ月の赤ちゃんがなかなか寝ないのは普通のことです。 でも、成長とともに、徐々に自分で上手に眠れるようになってくるものなので、今現在悩まされているママ・パパもあまり悲観しないでください。 大人であれば7～8時間程度の睡眠時間ですが、赤ちゃんの睡眠時間は大人よりも長い傾向にあります。平均的な睡眠時間は、 新生児では16～18時間 であり、 生後2ヶ月～3ヶ月 では 15～17時間 、 生後5ヶ月～6ヶ月 では 14～16時間 、 |krt| ctv| urb| owr| lqz| bam| yfq| qvk| mgm| log| lld| puy| udq| aks| yoa| rdl| vqm| fya| irr| dfa| tob| tsi| hwk| vke| ldt| osz| qgt| jjj| pqo| oih| yaw| fwj| mmf| xku| lyk| xrr| dus| bku| nqj| dyj| wnf| ojw| svt| nqb| vey| gnu| rfc| yet| crj| yjs|