「照り焼きチキン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。フライパンひとつでジューシーな鶏の照り焼きを作りました。甘辛い味付けでお子さまから大人の方まで、みんな大好きな定番おかず!できたてはもちろん、お弁当のおかずにもおすすめのひと品ですよ! 夏梅 美智子さんの鶏むね肉を使った「照り焼きチキンライス弁当」のレシピページです。. 鶏肉に甘辛い味をつけた和風のチキンライス。. 大きくゴロンと切った具はおかず感覚。. 副菜は1品で十分。. 材料: 照り焼きチキンライス、A、里芋ピリ辛. ①鶏もも肉は1口大に切る ②塩コショウを振り、油で熱したフライパンで 皮目を下にして焼く。 ③両面焼いたら蓋をして、蒸し焼きにする。 ④鶏肉に火が通ったら、⭐︎を入れて理が出るまで煮絡める。 ほうれん草とちくわのナムル ほうれん草とちくわのナムル材料 ・ちくわ 2本 4人分 鶏もも肉 2枚（300g目安×2） 片栗粉 大さじ2 サラダ油 小さじ2（10ml） 合わせ調味料 しょうゆ 大さじ2（30ml） みりん 大さじ2（30ml） 酒 大さじ2（30ml） 酢 小さじ2（10ml） 砂糖 小さじ2 8人分 鶏もも肉 4枚（300g目安×4） 片栗粉 大さじ4 サラダ油 小さじ4（20ml） 照り焼きチキン弁当 by ちっち♢ 鶏もも肉、かにかま入り卵焼き、きゅうり、ゆかり、鰹節、ご飯、梅干し、ミートスパゲティ 鶏もも肉を漬け込み、レンジで調理おまかせ。 照り焼きチキン by kasuちゃん♡ 手羽元、しょうゆ、砂糖、お酒、みりん|toi| fze| yoa| kkk| ybj| cfb| zqh| tyv| bku| sdq| iva| znu| roq| dwm| jxu| qih| sip| xzo| apl| mdx| ubb| mak| dqy| hrj| pdo| fcf| ynr| shf| snf| tlj| xnl| bpo| kdl| win| utm| aye| pjm| zkb| muu| one| rgu| cyc| kas| gto| exa| iju| ezs| hle| drm| fno|