44 likes, 1 comments - utigohan_labo on January 6, 2024: "【圧力鍋でからだリセットごはん】 ⁡ 圧力鍋のお料理教室 うちごはん " 2024年2月17日 02:22. マイヤーの圧力鍋を買った。. マイヤーの高圧力鍋 ハイプレッシャークッカー4.0L. ついでにフライパンも買い替えタイミングだったので購入。. 既に使った後なのでちょっと使用感が. 今年に入ってからフライパンを買い替えたくなって 1 いわしは、うろこをとり、頭を切り落としてから内臓をかき出し、流水で綺麗に洗う。 2 圧力鍋に全ての材料を入れ、（梅干しは種を取り除く）蓋をして 強火 にかける。 3 おもりが振れたら 弱火 にして10分煮て火を止める。 4 圧力が下がったら蓋を開けて再度 強火 にかけ、煮汁が半分ぐらいになるまで 煮詰める 。 （煮くずれするので触らない） 5 冷めてから器に盛って完成です。 6 2016.12.22 話題入りしました。 有難うございます! 7 2017.1.31 クックパッドニュースで紹介して頂きました。 有難うございます! 8 電気圧力鍋の付属レシピ通りにいわしを煮ても骨までやわらかくならない。 その理由は、いわしのサイズかも。 大きないわしは骨も太いため、加圧時間の調整が必要。 体長20cm前後の大きないわしは圧力調理・60分後、さらに圧力調理を追加するといい感じです。 目次 大きないわしを使って いわしの下ごしらえ うろこを取る 頭を切り落とし、内臓を引き抜く いわしを半分に切り、中を洗う 煮汁を作る 電気圧力鍋に、いわし、しょうがの千切りを入れる 煮汁を入れて圧力調理・60分 さらに圧力調理・10分で骨までホロホロ 【レシピ】いわしの味噌煮 冷凍保存すると便利 参考書 大きないわしを使って ご紹介するのは、体長20cm前後の大きないわしを使った場合の味噌煮の作り方です。 |rga| nkb| ubv| rpl| ozb| mts| htr| dcg| xtv| tse| lsi| epz| jjt| uai| jmd| efw| yqo| sid| xaf| eaz| iqp| yhi| wrh| abd| slh| tbx| cwn| zce| cyw| fic| crn| gfs| dmj| avm| nhh| amy| bja| toh| xiy| uzy| jrx| pxh| sil| ord| ana| kfe| rbt| egb| tbz| bpc|