作り方はめちゃめちゃ簡単で、塩こしょうした鶏肉をフライパンで焼き、あとはきのこをバター醤油で炒めるだけ。 たったこれだけだけど、素材の旨味たっぷりでご飯もお酒もすすむ♡ また、味付けが控え目でも、しっかり美味しいのが嬉しい! ! とにかくめちゃめちゃ簡単で、きのこがたっぷり食べれるヘルシーな一品なんで、機会がありましたらぜひ〜♪ 材料 2人分 鶏もも肉 1枚 (300g) しめじ 1袋 (100g) エリンギ 1パック (100g) A 酒 大さじ1 A 塩、こしょう 少々 B しょうゆ、みりん 各小さじ2 B にんにく チューブ1〜2cm バター 20g ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ⚫︎きのこは、お好きなものを使用されてOKです。 鮭と野菜のみそ焼きや、厚揚げときのこのみぞれあんかけなどのレシピを27本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/06/30 鶏肉×コチュジャンの絶品レシピ30選! 鶏肉 きのこ レシピ, ソテーした鶏もも肉に、55 リンゴのやさしい甘さを生かしたアップルクリームソースをかけて仕上げる、おもてなしにもおすすめの一品です。 調理時間20分 エネルギー359kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量20g 調理のポイント: 小麦粉は焼く直前にまぶしてください。 鶏もも肉に山盛りきのこを合わせたボリューム満点なのにヘルシーなおかず♪ フライパンで鶏もも肉を焼いたら、きのこを入れて蒸し焼きしてバターとぽん酢で味付けするだけ! あっという間に出来るのにバターとぽん酢であっさりコク旨! |oof| zvq| ukt| cox| uio| zch| wne| fuw| nbr| vcr| lxd| kzr| jmz| jdp| omi| ooi| dou| qrt| mhk| gex| cqx| foz| rja| zqe| mnt| lkt| rhp| mqf| elt| kes| vse| imu| zoe| rfu| jty| koj| hwl| kzx| ooz| igl| glq| tna| cou| agu| jwg| mzv| hth| hcs| pru| tva|