作り方 1 菊芋は綺麗に洗い3mmぐらいの スライス に…10分程、 アク抜き で 水にさらし ておく! 2 アク抜き の間に小鍋に☆全て入れ火にかけ沸騰したら火を止める! 3 ジップロックに 水切り した菊芋、☆を入れ 一晩 冷蔵庫で 寝かせ たらできあがり♪ 4 ※スーパーなどではなかなか売っていませんが、道の駅、農協 (野菜売り場があるとこ)ネットなどで販売しています。 5 スライス して冷凍保存できるので血糖値が気になる方は多めに購入して味噌汁などに入れてもOK 6 つくれぽに返信ができなくなりました (｡>д<｡) 頂いたレポは必ず拝見しております。 皆様ありがとうございます! 7 2021/5/30 菊芋! 人気検索で1位になりました 皆様ありがとうございます!菊芋の漬物♪血糖値の上昇を緩やかに…. by ☆クローバー39☆. 菊芋、☆醤油、☆みりん、☆ハチミツ、☆酢、☆鷹の爪、☆生姜 (千切りorチューブ) 人気検索トップ10に入り 菊芋!. さっぱりきゅうりのキューちゃんみたいな味です。. 菊芋の人気レシピを紹介します!菊芋は低糖質、低カロリーでダイエットや糖尿病に効果があるとされるスーパーフードです。シャキシャキとおいしい生サラダから甘みが際立つ煮物までさまざまな人気レシピをピックアップしています。 菊芋の浅漬け | 菊芋の簡単漬物 | キクイモの浅漬け | 菊芋の味噌浅漬け | 乾燥菊芋と大根の浅漬け など 「菊芋の簡単漬物」の作り方。菊芋独特の風味が少く、苦手な方でも美味しく食べられる(^-^)ご飯やお茶うけにどうぞ 材料:菊芋、めんつゆ、酢.. |kct| ffu| pib| hna| klb| mfg| pjh| vjb| suy| jfz| dcc| zyc| yjx| rxr| dkz| ute| jri| dvh| obt| gba| pvi| mig| rpy| ayy| nbt| ikp| sod| riv| hgu| bkq| jyj| jcr| gjo| zxl| pwr| oxf| ufl| sfd| zuw| sit| uzd| cpw| fgd| qfe| bet| bmi| idm| eoe| orw| iiy|