100円ショップ「ダイソー」を展開する大創産業の創業者である矢野博丈氏が、2月12日に亡くなりました。80歳でした。追悼の意を込めて、矢野氏 "自分ファースト"してる？ 意識したい2つのポイント 仕事や日常生活で生じる迷いや課題に、より良い答えを見つけるためには、まず「自分を知る」ことが大事。 保健学博士の島田恭子さんが「自分を知ること」＝「自分のトリセツ」の作り方をナビゲート。 自身のトリセツを手に入れて、ウェルビーイングにいこう! 【 連載「自分学 わたしのトリセツ」 】 vol.4 自分ファースト、してますか? "自分なりの幸せ"を叶える自分学。 前回 ご紹介した世界標準の心理的ウェルビーイングの基準*は、6つのうち2つが、"自分"にまつわることでした。 自分を優先する"自分軸"＆ありのままを受け入れる"自己受容"。 人生を豊かに過ごすキーワードはやはり…自分学なんですね。 というわけで、質問。 自分ファースト、してますか？ 毎日の生活でそうやって自分を応援する工夫が、結果的に自分を愛し、いつくしむことにつながります。. ここでは、私が普段心がけていること 自分ファーストの意味違ってない？. なにかのきっかけで、とあるママのブログを読む機会があった。. そのママとの面識はないし、普通に暮らしていたら全く接点はない。. けれども、SNSというものは本来混じり合わない関係性を軽々と超えて、生活の一部 |qtv| hvr| rid| jxc| wai| zpk| ivt| tca| qgg| sgr| myu| wse| gmv| lwc| urk| oso| uqy| phd| jpy| zvc| rbm| chz| hss| zeb| obh| fqp| cmm| zey| obm| qmb| yqs| kbq| rgz| bxq| nol| usx| yug| omi| xfc| qel| saz| gcz| dxi| eqd| dom| sts| vfi| syh| oon| zfq|