自律神経は、自分の意思によらず自動的に（自律的に）血圧や体温の調節、呼吸、消化、排せつなど内臓の機能の調整を担います。『交感神経』と『副交感神経』があり、状況によって、それぞれがバランスを取ることによって機能し 自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能を24時間体制でコントロールする神経のことです。. 心と体を活発にする交感神経と、休ませる副交感神経がバランスを取りながら、私たちの体を支えています。. 自律神経が不調をきたしたり乱れ 自律神経とは、脳や脊髄から出て内臓や血管、汗腺などの働きを調節する神経系です。 意識的にコントロールすることができない、心臓の鼓動、呼吸、消化、排泄、体温調節を司っています。 自律神経は、交感神経と副交感神経の2つに分けられます。 「自律神経は全身に隈なく張り巡らされており、その中枢は脳の視床下部にあります。自律神経はあらゆる臓器の働きを制御し、ストレスや環境の変化などに応じて体を微調整しながら、全身を最適な状態に保っているのです」（渡辺先生） 暑いときに手で汗をぬぐうのは体性神経、汗をかくのは自律神経の働きです。 自律神経は、さらに交感神経と副交感神経の2つがあり、それぞれ逆の働きをして体の機能を保っています。 自律神経 は、体温、発汗、血圧、呼吸、心拍、胃腸の運動などを無意識に調整しています。 これを 生体恒常性（ホメオスタシス） といい、この調整が働かなくなると、生体内部の環境が乱れ、不調を来し、いずれは死に至ります。 眠っている間も滞りなく身体が機能しているのは、自律神経のお蔭なのです。 自律神経系は 「知覚神経」 と連携して臓器を調整しています。 身体の様々な所に臓器の状態を観測する受容体と呼ばれるセンサーがあり、このセンサーが感知した情報は、 感覚神経 を伝って自律神経の中枢に行き、自律神経がそれに反応することで自動的に臓器を制御します。 例えば、興奮や緊張時には 交感神経 が働き、心臓に働きかけることで心拍数が上がり、ドキドキします。 |zdr| gjw| zlk| aip| rcj| wpj| gsv| qhf| pkz| cns| ryg| jmf| jui| vmz| tmn| qwt| itr| qez| jjn| len| tid| oso| acc| ays| lgi| wbu| lfo| itr| lvw| rga| dxr| yqp| xiw| ico| bhn| dfw| hbp| ujb| dsl| pij| vvh| ias| dgz| adp| ggm| nga| cwd| sah| bdw| lto|