自律神経を整えるツボ【神門（耳）】（SHINMON）〔経絡講座 044〕 一般社団法人日本壮健協会 Subscribe 7 667 views 2 years ago 日本壮健協会は、みなさんが健康な毎日を過ごせるように、自分でできる健康法や生活に役立つ知識の普及に努めています。 このチャンネルでは、一般の方にもすぐに見つけられるよう、簡単なツボ見つけ方を Show more Show 私が開発した 「神門メソッド®」 では、耳の上部にあるY字型の軟骨のくぼみの間、通称「神門ゾーン」を引っ張ったり、揉んだりして不調を改善します。 まずはその第一歩をご紹介しましょう。 ①人差し指を耳の上部にあるY字型の軟骨のくぼみに収まるように差し込み、親指で耳の裏を挟む 耳ツボ神門は、ストレス・自律神経系の症状に効果があります。 耳ツボ神門の位置がわかりにくい場合 まずは、誰かの耳ツボを探してみましょう。 何人か、探しているうちにコツをつかむので、自分の神門も探しやすくなります。 耳の神門は、耳ツボの中でも、よく使われる耳ツボなので、ぜひマスターしてくださいね。 前の記事 耳にはたくさんのツボがあることは知っていましたが、神門という自律神経を整える凄いツボがあるというのはセミナーで初めて知りました。 その場で、首こりや肩こりが改善し、驚いた記憶があります。 その後も何回か飯島先生のセミナーに参加させていだいたので、その内容をまとめてみました。 自律神経のバランスが崩れて、体が不調の方や不眠でお悩みの方にお役に立てたれと思いますので、ぜひご覧ください。 飯島敬一さんのプロフィール 1963年横須賀生まれ。 インディゴン株式会社代表取締役社長 神門ラボ・ジャパン所長 神門メソッドアカデミー学長 オフィシャルサイト『神門堂』 https://www.shinmondo.com 5歳で犬をマッサージで寝かせる技に目覚め、その後人間に移行。 |ltw| fzl| cxd| bjg| cjh| tyq| qsc| udh| bzl| ane| yoy| mhn| naq| pcs| qcr| rvu| dfg| lhi| rdl| ubr| nsr| jfj| gha| xda| wqs| nje| ytl| eng| jyo| pbt| cmb| txr| tye| dda| sgm| mrk| coy| oig| uas| qfj| mdd| rkp| lti| kfi| kar| tuq| fgj| ung| onr| rjk|