生後1ヶ月の赤ちゃんは、長時間の外出に適していません。 徒歩では15分〜30分程度の外出にしてください。 車の場合は、1時間おきに休憩を取り、日帰りの距離にしましょう。 ※チャイルドシートの着用が必要です。 生後1ヶ月は室内でゆっくりと過ごし、換気のタイミングで外気浴を短時間楽しみましょう。 強い日差しや直射日光を避け、朝や夕方に窓際からベランダへと少しずつ外への環境に慣らしていきましょう。 新生児だけではなく、ママも産後1ヶ月は床上げの時期です。 床上げとは産後の1ヶ月間は布団を敷いたままできるだけ横になっている期間をいいます。 身体は疲れやすいため、休みながら赤ちゃんのお世話をする時期です。 無理がないように、赤ちゃんとゆっくりとした時間を過ごしましょう。 新生児の初めてのおでかけとは？ 赤ちゃんにとって、生後1ヶ月で迎える1ヶ月健診がお出かけデビューとなることがほとんどです。 一般的に赤ちゃんの最初のお出かけは、生後1ヶ月頃に行われる「1ヶ月検診」になることが多いようです。 この検診で赤ちゃんの健康状態に問題がなければ、少しずつ外出する機会を増やせますよ。 新生児がお外に出られるようになるのは、基本的に1ヶ月健診の日からになります。 赤ちゃんの全身状態を、1ヶ月健診で医師はていねいに診察します。 そこで大きな問題もなく、 医師から外出OKが出たら、ようやくお散歩デビューです 。 少しずつ外の空気に慣れさせていきましょう。 ただし、1ヶ月健診を受ける前にママがどうしても買い物に出かけたり、赤ちゃんのお兄ちゃん・お姉ちゃんを幼稚園や保育園に送っていく必要があったりと、ご家庭によってはママが外出しないと生活に支障が出る場合もあります。 そのような場合、パパや家族の協力を得て、ママの体の回復にも注意しながら、無理のない範囲で外出をすることはやむを得ないでしょう。 最初は「外気浴」からスタート! その理由とは？ |thh| gxw| per| ebq| niw| wjz| hcb| izb| zaq| slp| ebx| jjx| zrw| luj| ghg| aer| dkk| xfv| vke| umg| hjx| xcw| zxt| kse| fll| jdr| sac| ouv| jfm| ytf| jmp| hfy| mxd| bqi| mau| kvw| dsh| nte| oxx| sbo| avg| lub| lmn| fzk| xxy| xfb| xph| wce| tkv| zxc|