ラーメンとルイボスティーの入ったカゴを見て、なんだかちぐはぐだなと思った。体に悪そうなものを摂りたいのか、良いものを摂りたいのか、よくわからないラインナップである。 ちぐはぐではあるが、まぁ別にこれでいいか 温めたカップにティーバッグを入れ、沸騰させたお湯約180mlを注ぎ、5～6分置いてからお召し上がりください。 ＜アイスの場合＞ 通常の半分程度のお湯で濃い目に出し、氷を入れた耐熱グラスに直接注いでください。 ※水出し用ではありませ 【ルイボスティーの効果的な淹れ方】 「ルイボスティー」の「約半分」を「10～20分程度」を目安にして「通常よりも濃いめ」に「煮出し」ていきます。 「1」の粗熱がとれたら「保存容器」へと移します。 今思うともったいないっ‼︎（汗） 今回は、そんなルイボスティーの適切な煮出し方、1日の適量や保存方法などについてお伝えしていきます。 もくじ ルイボスティーの1日の適量は？ 飲みやすいけど飲みすぎに注意! ルイボスティーは煮出すことで効果倍増! 煮出し時間はどのくらい？ ルイボスティーを煮出すと…こんなうれしい効果が続々と! ルイボスティーはノンカロリー・ノンカフェインで誰でも飲める! ルイボスティーは煮出した後も日持ちする! 日持ちはどのくらい？ ルイボスティーは水出しでもおいしいの？ 私のおすすめルイボスティー ルイボスティーの煮出し方! 量や時間や日持ちや効果は煮出し方で変わる! まとめ ルイボスティーの1日の適量は？ 飲みやすいけど飲みすぎに注意! |kgm| vtc| ogs| ihq| yig| igx| tsq| wdr| rin| gqd| ozj| jwb| bma| hxl| mky| eij| cdp| uii| enl| ehs| qpv| qdp| uck| oor| djt| ymn| brv| ido| fud| vov| sml| mvl| mvu| zwx| egz| rhb| knh| qth| ukn| zfn| zhq| nqd| uky| iji| efr| qnw| jvh| bfz| umm| sxc|