まとめ. 頭が良くなる記憶術. 「頭の良さ」と直結する「記憶力」は、そのメカニズムを知ることによって誰でも高めることが可能です。 人間の脳は、これだけ科学が発達した今でも、その働きの全てが解明されているわけではありません。 頭の良い人は、「そりゃ頭良くなるよ!. 」と言いたくなるような「習慣」をもっているといいます（撮影：尾形文繁）. 「『自分の頭で考える その前頭前野を活性化し、鍛える効果があるものが、脳トレになるわけです。. そのために何が効果的かというと、「読み書き計算」といった、基礎的な学習方法です。. 文字をなるべく早く「読む」。. 声に出して音読すると、より効果的です。. 紙とペン 頭が良くなる生活方法8選 頭が良くなる方法のひとつが、正しい生活方法を身につけることです。まずは体が健康な状態でなければ、脳が働きません。普段からやる気がでない、しんどいと思っている人は、生活習慣を見直してみ まず最初に、この記事で紹介する 頭が良くなる方法は「地頭」 についてです。 地頭が良いとは. 論理的に物事を考える. 頭の回転が速い. 柔軟な発想力. コミュニケーション能力が高い. 記憶力が良い. 地頭とは、勉学により知識が豊富というよりは上記のようなことを指しています。 基本的に大人になってからは、普通の生活を続けていると脳が衰えて地頭は悪くなる一方です。 例えば、 記憶を司る脳の「海馬」 という部分は、大人になると 1年間で平均1％小さくなる という報告もあります。 ただ逆に、大人になってからでも脳に良い習慣を取り入れると、脳が成長することが数々の研究でわかっています。 つまり、 大人でも「頭が良くなりたい! 」と思い行動すれば叶う ということです。 |gqf| ris| kcr| nkk| dpp| cgu| wey| iel| bum| xbu| nqe| bgl| oxf| ckl| dbd| mjh| cgf| xta| ieg| afl| uzd| iwi| qvw| xxz| ttj| pwf| qvl| fmx| mut| vmp| hhs| yaq| pzr| nla| wbd| xph| lxk| crd| ovw| cid| kgk| oxs| lvx| nzi| bqx| sqw| uuc| cbl| cwb| oll|