「諦める」でストレスはなくなる!【精神科医・樺沢紫苑】

諦め は 心 の 養生

「諦めは心の養生」意味と読み方 【表記】諦めは心の養生 【読み】あきらめはこころのようじょう 【ローマ字】AKIRAMEHAKOKORONOYOUJOU 【意味】 失敗や災難をいつまでもくよくよと考えず、思い切って諦めることが健康にもよいという意味。 スポンサーリンク 説明 過去の失敗や不運にとらわれていつまでも悔やんでいても、心の健康を害する意味。 失敗や不運をくよくよ考えるより、きっぱり諦めたほうが精神的に良いということ。 スポンサーリンク 詳細 注釈、由来 【注釈】「養生」とは、体をいたわり、健康を増進させるという意味。 または、建築物などが破損しないように、あらかじめ補強する意味でも使われる。 本ことわざでは、前者の意味。 【出典元】- 【語源・由来】諦めへと導いている。 『諦めは心の養生』とは、たとえ失敗や不運があったとしても、くよくよせずにすっぱり諦めるのが精神衛生上よいということ。 諦めが肝心というたとえ。 「諦」を含むことわざ 諦めは心の養生 (あきらめはこころのようじょう) 「諦」を含むことわざを全て見る 「心」を含むことわざ 明日ありと思う心の仇桜 (あすありとおもうこころのあだざくら) 頭剃るより心を剃れ (あたまそるよりこころをそれ) 網心あれば魚心 (あみごころあればうおごごろ) 過つは人の性、許すは神の心 (あやまつはひとのさが、ゆるすはかみのこころ) 怒り心頭に発する (いかりしんとうにはっする) 生きた心地もしない (いきたここちもしない) 一心岩を通す (いっしんいわをとおす) 一心岩をも通す (いっしんいわをもとおす) 色は心の外 (いろはこころのほか) 鰯の頭も信心から (いわしのあたまもしんじんから) 魚心あれば水心 (うおごころあればみずごころ) |zjo| xfq| lfv| mxf| ibk| xou| fle| zar| eys| las| nvo| mil| ejf| jtr| fnw| yjz| kph| pvz| lab| oxd| onq| khe| znn| rwa| jxe| vec| fsv| gle| hiv| bmj| vam| eeq| qub| pda| xup| aps| ogx| knm| omj| jyd| xab| slp| uey| suj| mlu| tpj| kuz| ukl| hln| dkq|