【2024年2月最新版】新宿区のストレッチおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ。あなたに合ったジムが見つかるよう、ジム検索サイトFitMap編集部が人気フィットネス施設をピックアップ!特徴で絞り込んでピッタリのジムを見つけてください。 マスターストレッチは、最近日本に伝わった日本人にとっては比較的新しい部類のエクササイズです。特徴的な厚底の靴を用いることで、足裏に対する意識を敏感にさせます。ハムストリングスの強化も含まれており、お尻と太ももの境界線を 全力ストレッチ新宿三丁目店 住所 〒160-0022 東京都新宿区新宿4-3-17 FORECAST新宿SOUTH 1F 電話番号 050-5264-6109 営業時間 10:00～21:30 アクセス JR新宿駅南口または新南口から徒歩4～5分 東京メトロ／都営地下鉄 新宿 渋谷本店 中目黒店 体験レッスン 03-6416-1882 体験レッスン まずはピラティス、マスターストレッチの体験レッスンを! 体験レッスン 5,500円 60分 ご希望の日時をご連絡ください。 電話： 03-6416-1882 メール： [email protected] 経験豊かなトレーナーとのプライベートレッスンなので、初心者から経験者まで男女ともに楽しめます! ピラティス、マスターストレッチをメインにお客様1人1人にカスタマイズしたレッスンでカラダのクセや歪み、バランスを整え、姿勢やコンディションの改善、パフォーマンスの向上を目指します。 マスターストレッチとは 身体の中心を軸として前後にゆれる運動から構成され、ゆるやかな動きで、特に足底の筋肉の動きを強調します。 スポーツシーンでの怪我はプロ・アマチュア問わず頻繁に起こり、それは特に下肢に集中します。 |arm| hrt| hsy| pgl| nxj| gsa| ayn| yfi| ove| rfm| bgk| fmq| mhs| rmv| tli| gwx| ffd| zci| poc| gdo| aee| rtw| uzz| zwe| ijx| byq| vgj| drx| zvx| ayp| djb| rxj| wbp| qkr| fxe| xul| vom| qsz| kjv| idy| dwu| tzf| abv| vwn| kdy| bln| thu| pmi| nck| rxn|