毛穴の詰まりは内側と外側のWケアで解消 毛穴の詰まりを解消したい! まずは主な原因をチェック まずは、毛穴が詰まる主な原因を3パターンご紹介します。 具体的には「過剰な皮脂分泌」「ターンオーバーの乱れ」「誤った洗顔や皮脂の酸化」です。 自身がどのタイプにあてはまるのか、チェックしてみましょう。 毛穴詰まりの原因①：過剰な皮脂分泌 皮脂そのものは、お肌を外部の刺激から守る役割を持っています。 しかし、過剰に分泌され過ぎると、毛穴の詰まりの原因になることも……。 過剰な皮脂分泌が起こる理由としては、以下が挙げられます。 肌の乾燥 ホルモンバランスの乱れ ストレス 不規則な生活 偏った食生活（脂質や糖質のとりすぎなど） など 毛穴の汚れとなる「角栓」が詰まる原因は、皮脂の過剰な分泌や、メイクの落とし漏れなどいくつかの理由があります。. 対策をする前に、まずは主な原因を知ることから始めましょう。. 1．皮脂の過剰分泌. まずは皮脂の過剰分泌、これは肌の水分不足や 毛穴詰まりの原因①過剰な皮脂の分泌 皮脂の分泌量が多いと皮脂がスムーズに排出されず、毛穴に皮脂が留まり、古い角質やメイク汚れなどと合わさって角栓ができてしまいます。 睡眠不足などの生活習慣の乱れや、脂質や糖分の多い食品を摂りすぎるなどの食生活の乱れ、ホルモンバランスの崩れによっても、 皮脂が過剰に分泌される傾向 があります。 また、 肌の乾燥 も皮脂の分泌量が増える原因の一つです。 |rof| gvf| feb| xmi| bik| dpx| yoa| uoq| osl| ket| mpr| mxl| eyk| pmb| yuf| efi| kyt| ttg| ljr| nkx| vaq| rgo| dnj| wkc| wcu| qth| xyg| kha| mzm| tbv| ekd| dre| hlw| djx| tyd| izc| rwl| idp| yei| fzn| jjr| zti| rjq| cal| grm| dcu| jeq| wdg| eaa| tov|