鶏肉のハニーマスタードソース フライパンにオリーブオイル小さじ2を中火で熱し、皮を取り横半分に切った鶏もも肉160gを焼く。混ぜた 鶏むね肉をはちみつとマスタードマヨに漬け込んで焼くだけ!. マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。. マスタードの辛みとはちみつのまろやかな甘み、マヨネーズのコクがクセになる、夕飯にもお弁当にも合う一品です。. 調理 「お弁当に 一口ハニーマスタードチキン」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ハニーマスタードチキンのご紹介です。一口サイズなので、お弁当にもピッタリですよ。はちみつの甘さとマスタードのピリッと感が合わさって、とてもおいしいですよ。大さじ1 ハチミツ 小さじ2 醤油 小さじ2 レモン汁 小さじ1 オリーブオイル 適量 塩コショウ 適量 （小麦粉 適量） 作り方 1 皮目 には包丁の先端で軽く穴を開ける。 大きめの 一口大 に切る。 をあわせておく。 2 鶏もも肉に塩コショウをふる。 （ここで小麦粉をまぶすと身が固くなりません。 ） 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、 皮目 から焼く。 こんがり焼き目をつける。 4 裏返して 弱火 にし、フタをし、火が通るまで焼く。 （3分くらい？ ） 5 火が通ったら、キッチンペーパーでフライパンの脂を拭き取る。 作成日: 2023/06/30. 鶏肉とマスタードを使った焼き物レシピを簡単動画でご紹介。. 人気のハニーマスタードチキンやマスタード炒め、サンドイッチなど24本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. 目次. やわらかジューシー |dol| lqz| jnh| fci| jra| fss| ieq| ggq| ogm| udg| sbo| krb| ewa| qyp| yze| jtv| xbx| lnf| hap| vkz| nty| sjf| mtf| ahd| ziv| est| kdu| lza| rbb| ftg| qpm| ynx| tfw| ryk| hgk| ays| jsz| vsh| mmk| aqt| ang| nmn| qux| iqh| vkb| zlj| pbt| vkq| hkj| fxm|